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治疗白癜风不能只靠常规治疗 这样做才是关键

2017年10月12日      家庭医生在线

白癜风皮肤病中的常见病高发病,此病严重危害我们的身心健康,如果不及时治疗还会增加皮肤癌的患病率,因此建议大家一定要慎重对待。专家指出,治疗白癜风只靠常规治疗是法康的,患者需要进行适当锻炼。

治疗白癜风不能只靠常规治疗 适当锻炼很关键

一、地点与时间

锻炼的地点最好可以是室外宽敞平坦、空气新鲜的地方。比如:空气新鲜的公园、操场、树林、河边等场所,优美的自然景色有利于人体吐故纳新,使人心旷神怡,有助于白癜风患者的精神心理调节。

二、运动量

运动量的多少要因人而异。白癜风患者刚开始的时候应该小量运动热身,等到适应之后再逐渐加量。不过具体的情况还是需要因人而异。前提是运动过后比较容易恢复,没有不适感。在众多的运动项目中,慢跑可一增强白癜风患者的肌耐力,也是有运动之首选。

三、注意气候

白癜风患者锻炼身体是很有必要的,但在运动的时候也要特别注意外界气候的变化,如果天气比较冷的话,就应该多穿一点衣服保暖;如果天气不好,比如多雾、多风沙或者有雾霾的时候最好不要做户外运动;如果太阳比较猛烈的话,在出门之前就要做好防晒工作,避免阳光直射。

白癜风做什么运动好?

1、散步

白癜风患者可以做最简单的运动,那就是散步。散步可以促进骨的血运和营养代谢,有效的仿制骨质疏松发生,可使人体大量出汗,汗水可使体内的致癌物质及时地排出体外,减少患癌的可能性;也能防止高中枢神经的兴奋性,调节大脑皮质与内脏功能的协调性,有益于延缓集体衰老过程,所以白癜风患者应该多做一些散步运动。

2、慢跑

慢跑也是很容易做到的,是非常简单和实用的方法,也是最有效的有氧代谢的运动,可以带动全身的有氧代谢。说起简单,是因为它不受时间,不受地点所限制。患者在慢跑过程中要注意的是防止关节肌肉的磕碰和拉伤,没有长跑习惯的人最好先慢跑,以后再逐步加速。

3、瑜伽

有氧运动对于白癜风患者来说也是一个不错的选择,比如瑜伽等,可以帮助白癜风患者锻炼身体的协调性,最重要的是可以帮助白癜风患者缓解不安的情绪,放松心情。

4、太极

白癜风患者平时可以打太极等运动,这些运动相对来说对身体是非常有益的,并且不会对身体造成刺激,而且可以帮助白癜风患者锻炼身体,放松心情,提高免疫力等,是有益的运动项目。

白癜风患者运动的注意事项

一、错误的时间段晨练

很多白癜风患者在冬季的时候喜欢外出晨练,以为时间越早空气越清新,对身体越好。殊不知,时间过早对身体并不好。因为植物和人相反。植物白天通过光合作用制造氧气,在晚上光合作用停止后吸收周围氧气供自身运转。所以,晨练的时间过早会把花草在夜间释放的大量有害气体吸入体内,长时间如此就会对自身健康造成影响。所以,白癜风患者在选择冬季晨练的时间时不宜过早,应在阳光出来一段时间,植物开始光合作用时进行晨练,这样对病情有利。

二、晨练运动时间过长

专家提醒患者,针对白癜风患者来说运动的时间不要过长,尤其对白癜风这种体质较弱的人来说,过长的运动会造成身体疲劳,还会影响到身体健康。这样对患者来说反而得不尝失。

三、晨练运动量过大

对于白癜风患者来说早晨的运动量不宜过大,合理把握分寸不要让运动成为身体的负担。才是患者正确的选择。

治疗白癜风持之以恒是关键

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病,由于皮肤的黑素细胞功能消失引起,但机制还不清楚。该病在全身各部位可发生,常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等,女性外阴部亦可发生,青年妇女居多。治疗1。药物治疗(1)补骨脂素及其衍生物 如甲氧沙林口服后照射紫外线。(2)大剂量维生素 如维生素B族、维生素C、维生素P长期服用。(3)有用含铜的药物等治疗 如0.5%硫酸铜溶液口服。(4)免疫调节剂 左旋咪唑口服,冻干卡介苗(BCG)肌注、口服牛胎盘等。(5)皮肤刺激剂局部涂擦 使皮肤发生炎症反应,促使色素增生,常用者有30%补骨脂酊、氮芥酒精,苯酚(纯石炭酸),25%~50%三氯醋酸,斑蝥酊等。此法只适用于小片皮损,涂后皮损处可出现大疱。(6)皮质类固醇激素 各种皮质类固醇激素如丙酸倍氯美松软膏、卤米松霜剂、去炎松尿素软膏等局部封包治疗。2。手术治疗皮损稳定无进展的患者可行自体表……详细>>

关于治疗白癜风的方法

近年来白癜风一直困扰着很多的人,由于白癜风病因比较多,因此大家平时要多加注意,如果是得了白癜风要及时的进行治疗,才能避免病情加重,避免产生一些并发症。白癜风如何治疗?第一种药物治疗:此疗法以中药治疗为主,把内服与外用两种可以结合起来使用。消除白斑以外用药物为主,可以外涂也可以注射,如果出现头发变白的现象,外涂药物的治疗效果就会有所减弱。第二种手术治疗:此方法针对的是白癜风皮损区色素细胞数量减少,甚至完全消失的病因,而使用的方法,此方法采用仪器将自体正常部位的皮肤表皮层取下,然后移植于皮损区借此来增加皮损区黑色素细胞的数量,促使病损区色素细胞的恢复。由于头部毛发浓密,因此自体表皮移植手术的难度比较大,术后效果也会受到影响。第三种是紫外线治疗:通过使用紫外线对患处照射可以促进周围黑色素细胞向患处转移,激活酪氨酸酶的活性,修复受损的黑色素细胞,对头部白癜风治疗效果很好。照射前适当涂抹或注射光敏性……详细>>

治疗白癜风的关键治疗方法有哪些

白癜风带来的伤害却是很大的,白癜风患者应该想着及时的治疗这种病,在治疗的方法选择最快的方式对白癜风患者有好处的,白癜风患者要及时的治疗,那么,治疗白癜风的关键治疗方法有哪些?下面让专家来给我们解答一下。1。养成一个良好的饮食习惯,不偏食、厌食,忌烟少酒,在平时忌食一些对病情不利的食物,忌食鱼腥海鲜等食物,忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,忌食含维生素C多的食物,忌食过酸等。2。白癜风患者要到正规医院,白癜风患者要及早到专业的医院进行科学治疗的同时也要做好日常护理,如:保持一个良好的精神状态,避免精神压力过大和不良情绪的产生,不良情绪不利于白癜风的治疗。3。得了白癜风要及早治疗,因为白癜风早治疗很重要,大量的实践证明,在白癜风的初发期,治疗是比较容易的。初发一两个月的白斑,往往在治疗半个月至两个月内,可以消失。这是因为初发的白斑,皮损内尚存有未完全破坏的黑素细胞,……详细>>

光动能白癜风治疗仪 可靠治疗方法?

白癜风的治疗方法光动能白癜风治疗仪采用光化学疗法,特定光谱的光线(波长308nm)可以直接作用于皮肤黑色素细胞,形成光化合物,使细胞中的还原黑色素氧化为黑色素并促使其扩散。同时,光合物可以使皮肤产生炎症,破坏皮肤中巯基化合物并激活酪氨酸的活性,促进黑色素形成。特定光谱的光线还可以直接作用于病变组织细胞核内部,形成光化合物,抑制病变细胞DNA的合成,使细胞核分裂活动减少,从而抑制病变细胞的增殖。此外光化合物作用于真皮的淋巴细胞上,可以改善皮肤免疫状态,增强免疫系统清除异物的能力,有助于病变组织斑块的消散。光动能治疗仪器,从患自身细胞中分离出活性黑色素细胞进行培养繁殖,再精准种植于白斑病灶,同时提供多种黑色素营养液,保证黑色素细胞不会凋亡,促进黑色素细胞成活,分裂,恢复自我养护功能,最终实现消除白斑。本疗法在较短时间内,使白斑区黑色素细胞成活,患者可亲自目睹白斑消失全过程。B系列白癜风治疗仪采……详细>>

(责任编辑:庄闲婷 )

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邓宇虹 副主任医师

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