白癜风患者 从头发看健康

　　爱美的女士都喜欢一头乌黑靓丽的长发，白癜风患者也不例外，那么头发给了我们什么提示呢？它警示着我们身体出现了哪些危险的“故障”呢？中医专家教白癜风患者如何从头发看健康。

　　一、头发的脱落中医认为，头发跟人体内两条经脉的气血最为相关（检测气血不调的方法），即肾气和肝血。故有发为肾之华，发为血之余之说。人体肾虚、肾气匮乏会出现头发脱落的问题，更严重的甚至会出现斑秃的情况。头发黑不黑，是否润泽跟肾气相关。发为肾之华，就是说头发是肾的花朵，是肾的外现。肾又是主黑色，所以头发是否乌黑靓丽，实际上跟肾的好坏密切相关。头发是否滋润也跟肾有很大的关系，因为肾主收敛，如果一个人肾气的收藏能力特别强的话，头发就滋润，还不容易脱发。反之，如果肾虚的话，肾精收藏的力量不够，就容易脱发。所以小孩子的头发很好，正常情况下都不会出现头皮屑的问题。

　　头发的生长速度跟肝血相关，因为肝主生发。头发还有一个别名，叫做血余，即发为血之余。中医认为肝是藏血的，血流经身体各处为机体提供养分，头皮的血液循环不好，头发缺少营养供给就会变白和干枯，并导致脱发。同时脾也是被认为是运化精微营养物质的器官，脾虚则头发缺乏润泽，枯黄易断裂。

　　另外发生食物过敏（如何预防食物过敏）时也会出现暂时性脱发，奶制品是最常见的过敏原，有必要在进食前进行过敏测试。发生食物过敏时可致使头发生长受阻，头发根部可能会拒绝继续生长。经常蓬头垢面不勤加清洁头发，也会影响到头发的生长。

　　1、老年脱发：老年人脱发若不是太严重，都是人体机能衰老的正常表现。如果出现严重的脱发问题则要考虑是不是气血亏虚，应及时补肝肾。

　　2、男性脱发：男人们总想与脱发断绝关系，能有多远就有多远。可惜事与愿违，脱发者人数越来越多。精血同源，男性脱发与肾精的多寡有密切的关系。日常精神压力过大也会是秃顶提早出现，应注意保持心境平和，即使疏导不良情绪郁闷在心。

　　3、女性脱发：常常生产后的女性更易出现脱发问题，这是因为生育孩子的同时也使得女性身体的血气大量流失。产后女性应多在饮食中添加一些何首乌、大枣、当归等中药材补充气血。另外有些女性脱发与家族遗传有关。

　　二、干枯开叉易断的头发缺少矿物元素或维生素。这可能是体内缺少人体所必需的几种矿物质元素或者维生素，如钙、铁、锌等有关。注意一下所吃的食物，宜多吃富含蛋白质的食物，这样有助于改变头发末端分叉现象。

　　三、灰白发中医认为“发为血之余”，头发的生长源于气血的濡养。气血旺，则头发生长正常。气血衰，则不能上荣头部而致头发变白。主要是受到三方面的影响：血热偏盛、情志烦劳、精虚血弱。

　　肾元气会随着岁日的递增而递减，肝血也会流失，头发得不到滋养，慢慢会在40岁之后出现白发，这是属于人体正常的生长规律，不需要特别的烦恼和治疗。但是突然一夜白发或是较短时间内白发丛生则可能使体内阴阳失调气血紊乱造成的。此时需要积极与医生配合，对症下药，往往可以恢复黝黑的发色。

　　青少年白发，亦称早老性白发病。最初头发有稀疏散在少数白发，以后可逐渐或突然增多。最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现。骤然发生者，可能与营养障碍有关，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等，都会使头发变白。

　　此外甲状腺机能失调等也会导致头发白。

　　四、枯黄发缺乏营养，可使身体黑色素减少，乌黑头发失去最基本的物质，致使头发逐渐变得枯黄干燥。枯黄发质常出现在大病初愈、重度缺铁性贫血、高度营养不良和甲状腺功能低下者身上。

　　如果患有系统性红斑狼疮等系统性硬皮病时，头发不仅会变得枯黄大量脱发的问题也会随之而来。

　　小儿头发稀疏萎黄常与发育迟缓有关，同时还会与牙齿、说话、站、行、坐等“五迟”现象一同出现。

　　少女出现发质枯黄问题多半是缺钙所致。

　　夜间睡觉出汗常是青春期缺钙的主要表现，同时出现晚上睡觉时小腿肚子(腓肠肌)抽筋，头发稀少，缺乏光泽，呈现枯黄颜色的症状。

　　一些追求时尚爱美的女性经常烫发或用碱水或洗衣粉洗发，也会使得头发受损变黄。