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心态决定一切!白白们的饮食态度也要端正

2012-10-09 12:02:53      家庭医生在线

  白癜风患者在白癜风饮食上要注意的事情还真不少,大家不要小看了饮食这门学问,它对治疗有很大的帮助,今天我们请来了白癜风专家给大家讲讲白癜风饮食需要哪些心态,这对于你的治疗会有很大的帮助,希望大家了解。

  白癜风饮食一、调摄精神,稳定情绪

  1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

  2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

  3、劳逸结合,避免过度劳累。

  白癜风饮食二、调整饮食,合理禁忌

  1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

  2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者,屡见不鲜。常见一些患者,因不能严格戒酒或海味、虽经长时间治疗,但病情仍不能得以控制。

  3、避免维生素C的过量摄入,不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子等。

  4、不可过食辛辣等刺激性食物。

  5、儿童应改变偏食习惯。

  以上就是有关白癜风饮食的心态,大家了解了吗?

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白癜风的饮食也要注意

现在人们的饮食种类越来越丰富,营养也当然也越来越好。但是我们不应该乱补,应该缺少什么补什么,过少或者过多都对人体有影响的。尤其是白癜风患者,这类病人缺少锌等微量元素,那我们就应该多吃一些富含锌元素的食品。白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。(1)平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。(2)胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各一次,需常服。……详细>>

面膜致命?少做面膜 白白们保命又省事

女士疑敷面膜致死 屈臣氏下架“珍珠美白面膜” 近日,一则“女士疑因敷面膜致死”的消息引发了广泛关注。屈臣氏中国上周末通过官方渠道表示,公司已经配合有关部门展开调查,并将该款面膜全国下架。 据报道,死者金女士所用面膜为屈臣氏一款珍珠美白面膜。据死者家属称,金女士在使用后全身发红,嘴唇发紫,后来死亡。 “目前该事件还在多方了解和调查之中。”屈臣氏方面表示,死者生前使用的面膜全名是“屈臣氏珍珠臻致美白面膜”,目前已交到警方手中,因此批号和生产日期、保质期等暂时未知,其死亡原因是否与面膜有关,目前也无法确认。 专家称:面膜致死几率几乎为零 “我从医这么多年,从未遇见过因敷面膜致死的案例。”中山大学孙逸仙纪念医院皮肤科毛越苹副教授在接受媒体采访时指出,一般情况下,敷面膜的人都具有自制行为能力,自我意识清楚,如果对面膜中的物质没有强烈的过敏反应,因敷面膜威胁到人体生命的几率几乎为零。 爱美是人的天性……详细>>

白癜风患者在饮食要注意什么?一定要牢记饮食禁忌!

对于白癜风患者来说,如果想要控制住自身的病情,那么是需要注意自己的饮食的,并且良好的饮食习惯,还能够加快其病情的恢复速度。但是,很多白癜风患者并不知道哪些食物适合自己吃,哪些不能吃,而这类患者就需要对饮食方面多加了解了。白癜风患者不能吃哪些食物?1、富含维生素C的食物很多白癜风患者认为自己是需要补充维生素C的,所以就会吃很多的水果和蔬菜,如柠檬、柚子、橘子、西红柿、山楂、橙子和菠菜等,确定如上这些食物是富含维生素C的,但是却并不适合白癜风患者食用。这是因为白癜风这种疾病是属于黑色素脱失的一种症状,而维生素C对黑色素的生成具有抑制的作用,所以一旦白癜风患者过度的去补充维生素C元素,那么自身的白斑症状就会越来越严重。因此,白癜风患者千万不要过度的去补充维生素C。2、刺激性饮品白癜风患者不要去喝具有刺激性作用的饮品,如可乐、雪碧、芬达、咖啡、浓茶以及含酒精的饮品等。这是由于这类患者过多的去喝如上……详细>>

冬日暖阳 白癜风患者也要适当吸收

白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。对紫外线的抵抗能力较弱,可是冬天来临,许多白癜风患者都要想去吸收冬日暖阳,那么这样可取吗?太阳中的短波紫外线容易晒伤皮肤,导致黑色素细胞受到损害,使其失去产生黑色素的能力,所以必须避免短波长紫外线的直接照射。如秋、冬、春季阳光斜照地面时宜选择中午前后,照晒的时间可长一些;夏季阳光直射地面,照射以上午、傍晚为宜,若选择中午可隔着玻璃照射,照射时间可短些,次数可多些。然而,一些人是治病心切,一些人是不懂得如何适当光照,以至于超量的光照导致白癜风面积变大或者原有出现的色岛消失,常见到一些患者暴晒后,皮肤出现红斑,水泡甚至大疱,特别是发展期白癜风大疱,水疱消失后却发现白斑面积变大。如果白癜风患者长时间的在阳光下暴晒可能会使原有白斑面积变大,恢复期甚至痊愈后短时间内暴晒可能会使原有色岛褪色甚至消失。适当的阳光照射能够刺激黑素细胞,使黑素细胞功能增……详细>>

(责任编辑:徐蓓蓓 )

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