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女性白癜风患者怎样面对月经来袭

2013-01-07 07:45:53  来源:北京方舟中医医院    转载

  月经是女人每个月必须经历的一件事,在这期间心情难免烦躁,尤其是对于女性白癜风患者来说,难免会有种种的担忧与顾虑,其实女性白癜风患者大可不必担忧,只要做好日常的调节即可。那么,女性白癜风患者怎样面对月经来袭呢?

  女性白癜风患者怎样面对月经来袭?北京白癜风医院专家指出,在经期前一两天,由于受体内荷尔蒙的影响,不论是皮肤还是头发,皮脂腺的分泌都会比较旺盛,导致油脂过多,头油较重,肌肤失去透明感,而且容易长粉刺,所以这时的护肤程序和护肤品要减少一些。洁肤用品较好有去油的作用,在油脂较多的T字部位可多涂一层平衡油脂分泌的精华素,或在经期前一个星期让医生开些小剂量的药物,以调整荷尔蒙的平衡。如果发现最近几天油脂特别旺盛,就应考虑与经期有关,进而要改变自己使用的保养品。

  另外,月经来临时情绪也会变得低沉,或容易引起便秘、皮肤粗糙等现象。皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛细孔,同时容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响,因此防晒、去斑与美白的工作也显得格外重要。月经期间应摄入丰富和均衡的饮食,多饮水,以补充体内的营养和血容量,同时需保持稳定的情绪和良好的心境,以减轻月经期间皮肤的变化。

  在经期结束之后的10天中,是体内雌性激素分泌景旺盛的时期,也是肌肤新陈代谢最快速、吸收养分较好的时候,不妨抓紧这10天,给予肌肤更深层的滋润,大胆使用高品质的营养品,以增加肌肤的滋润与光滑。成熟肤质的皮肤细胞再生能力已减弱,更需要使用刺激弹力纤维生成的特殊保养品来保养。可以使用低刺激性的按摩品,使肌肤形成自然的保护膜,预防肌肤干燥。油性肌肤的人,敷脸的重要性更胜于按摩,这个时期应更慎选保养品,配合自己的肤质做适当的调整。

  如果女性荷尔蒙能很好的分泌,对于提高女性的生活质量有很大裨益,而功臣之一就是锻炼,所以女性白癜风患者在日常生活中应适当加强锻炼,这样不管是对身体,还是对白癜风的治疗方法都是非常有益的。

  以上就是女性白癜风患者面对月经来袭的诸多措施,希望女性白癜风患者了解。

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女性白癜风患者的生活禁忌

女性白癜风患者的生活禁忌?我们知道爱美是每个人的天性,女性也一样。很多女性为了遮掩身上的白斑,会使用一些化妆品,可是使用过后皮肤上的白斑就会扩散或者恶化,皮肤的变化和化妆品有关系吗?我们患者要想去除身上的白斑一定要去正规的医院。那么,女性白癜风患者的生活禁忌有哪些呢?我们一起来了解一下吧。女性白癜风患者的生活禁忌:1、一定要减少情绪波动临床研究发现,女性患者容易产生情绪波动,这可能跟她们更加在意自己形象受损有关。情绪波动可能影响患者的内分泌系统正常功能,还会影响神经系统,神经介质会加速患者体内酪氨酸酶的消耗,加重病情。2、要注意调节内分泌女性患者的内分泌系统更加容易产生异常,而内分泌异常可能加重病情。女性白癜风患者有哪些生活禁忌?患者可以通过饮食、心理调节、合理运动等方法调节内分泌。3、慎用化妆品爱美之心人皆有之,尤其是女性朋友,使用化妆品是很多女性爱美的选择之一。女性白癜风患者同样可以使……详细>>

女性白癜风患者在生理期该怎样护理

女性天生是爱美的,但是却有很多的白癜风患者因为疾病而影响了自己的美貌,尤其是处于生理期时情绪波动又较大,影响到患者的治疗。,所以,女性白癜风患者朋友在自己的特殊时期要做好护理,以免影响白癜风的治疗,导致病情加重。那么女性患者在生理期时该怎样护理呢?第一,要合理饮食,注重内分泌的调节。女性生理期时更容易出现内分泌失调的情况,所以此时一定不能偏食,不能挑食,合理的安排好自己的饮食。多吃谷物和新鲜水果和蔬菜,高蛋白和维生素的食物。特别是在经期,身体处于透支状态,特别这个时期,可以吃一些米饭,枣,红豆,银耳食品补充气血,吃冷的,尽量不吃。你还可以吃蜂王浆或月见草和其他健康产品。第二,生活中要劳逸结合。身体健康对于女性来说非常重要,要多做有氧运动来增强自身体质,也可以参加一些体育运动,随着氧步行,慢跑,游泳,骑自行车,打太极拳,跳舞,跳绳跳健美操等。经常与别人交流可以减少心理压力,舒缓情绪,恢复疾病……详细>>

白癜风患者怎样护理

白癜风患者怎样护理,白癜风是一种顽固的慢性皮肤疾病。除了一小部分白癜风是遗传因素导致 的之外,大部分白癜风都是由于后天的一些外在因素引发的。而白癜风的治疗主要以药物和手术治疗为主。但是在日常生活中,白癜风的养护对白癜风的治疗有着积极的作用。养护做的好,白癜风就容 易治疗且不容易复发。否则,白癜风不容易治疗,且极容易复发。一、调摄精神,稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合,避免过度劳累。二、保护皮肤、免受损伤1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等 处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用……详细>>

怎样缓解白癜风患者心理

我是一名中年妇女,我的女儿是一名高中生,是一名白癜风患者,在学校她总是遭受到同学异样的目光,甚至不想去上学,我想过很多办法帮他调节心里,后来通过有效调节女儿也走出了心里的阴影,今天我把女儿的经验分享给大家。作为初患白癜风患者本身调离心理需要保持一种轻松的心态,积极配合医生的治疗方案,坚持治疗,对病情的恢复才能有帮助。而同时患者家属朋友以及医生也需帮患者走出阴影,那么此时怎样帮白癜风患者调解心理呢?对于就诊医生来说,应客观地向患者介绍疾病的发生、发展、预防及注意事项等知识,结合临床实例来疏导患者,并通过各种方式,如:发放健康教育手册、电话热线、定期随访等帮助患者。同时要做到有针对性地实施康复指导,如:指导患者注意饮食起居、养成良好生活习惯,不宜晒太阳,发展自身兴趣爱好,坚持适当体育锻炼;阅读一些科普知识的书籍,加强保健知识;坚持长期治疗,完成每次的疗程,不要因为症状减轻就立即停止用药等,使患……详细>>

(责任编辑:成艳 )

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