电脑辐射或影响白癜风 预防要注意饮食

白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，此病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性的，皮肤色素脱失形成的白色斑片。现在科技发展迅猛，电脑成为人们日常生活中不可缺少的必备工具，但是电脑辐射可能会诱发白癜风，这也成为引发白癜风的重要因素之一。白癜风患者生活中需戒除不良的生活习惯。

电脑在当代人们的工作、生活和学习中已经成为了一个不可缺少的必备工具，给我们的工作、生活和学习都带来了极大的方便和提高。电脑除了给人们带来优势和方便也同时带来了一些不利的影响，对于白癜风患者来说，电脑辐射或已经成为白癜风的重要诱因。

电脑辐射对白癜风的影响

经常使用电脑的人都知道电脑在开机状态产生的静电对皮肤的杀伤力很大。静电作用会使荧光屏表面吸附许多空气中的粉尘和污物，而电脑与我们近在咫尺，因此，大量的灰尘也会落在皮肤上，让皮肤变脏，毛孔堵塞、逐渐变粗，痘痘滋生；同时也吸附了肌肤表层的水分，使表皮脱水。久而久之，就会出现干性肤质越来越干，油性肤质越来越油的恶性循环。这不仅仅是针对白癜风患者而言，其实电脑辐射对皮肤的影响对于所有人都存在，只是皮肤敏感度强的人可能会更明显一些。

电脑辐射会直接影响到人体的内分泌系统的紊乱，从而使皮肤代谢不规律。所以白癜风患者不要上网太长时间，下线之后立即用热水洗脸，做好防护措施。

做好防范工作抵挡辐射

辐射不仅能破坏人体的细胞结构，改变人们的基因组织，还会在很多时候沉积在人体内部，长期下去就会带给人们一些不知名的疾病，所以对于辐射的防护就成了当务之急，尤其是一些白癜风患者朋友，一定要在生活中注意以下的防范工作，以免给病情带来进一步的恶化。

1、上网前先做好护肤隔离，可以使用一些防辐射的护肤品，可以有效防止污染环境的侵害和辐射；其次电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70%以上！

2、注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏 电脑辐射能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。

3、充足供应能量。辐射通常会使人体内部能量消耗增加，身体组织对糖的利用能力下降，足够的能量供给有利于提高人体对辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将迫使体内脂肪和蛋白质不断转变为能量，造成蛋白质的相对不足，从而影响辐射损伤组织的修复，或使辐射损伤加重。糖类供给以果糖最佳，葡萄糖次之，而后是蔗糖等，白癜风患者在平时使用电脑时可以多补点这些食品。

4、多吃抗辐射食物。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用。

所以在平时工作学习中需要注意，做好预防工作，养成良好的生活习惯，远离疾病的困扰。

据了解，白癜风是一种常见多发的色素性皮肤病，此病以局部或泛发性色素脱失形成白斑为特征，是一种获得性的，皮肤色素脱失形成的白色斑片。白癜风患者生活中需戒除不良的生活习惯。

白癜风患者首先就是多喝水，少喝饮料

现在冷饮已经成了最常见不过的饮品了，很多人也都养成了这样的习惯。但是我们要知道很多的饮品中都含有对身体有伤害的化学物质，对我们的身体是有伤害性的。还有就是通常情况下男性的运动量都会比较大，汗液蒸发快，身体是很容易缺水的。

所以要多喝水，扫除体内毒素和加速推陈出新。但是还要注意的一点是，不能等到渴了再喝水，每天要保证一定的进水量，保证身体机能的正常运转。

白癜风患者其次要强调的就是戒烟戒酒

很多的男性朋友喜欢抽烟喝酒，在我们看来这是再正常不过的事情。虽然我们每个人都知道这些习惯的危害性很大，但是因为短时间内看不到后果，所以对其都不是十分重视。等

到白癜风发病后，这些都对病情的恢复有着很大的阻碍，就拿饮酒来说，会对皮肤有着较大的刺激，不利于白斑的减退，自然会增加治疗的难度。所以，要想早日摆脱白斑困扰，这些恶习一定要改正。

改善饮食习惯

很多男性因为工作等原因，对自己的饮食并不是很在意，不是什么暴饮暴食就是饥一顿饱一顿的情况，还有就是实在忙了就用快餐来充饥。这样很容易导致体内营养元素的缺失，阻碍黑色素的生成。