孕妇如何预防白癜风?9个预防小tips
孕妇是一个特殊的群体,她不但孕育着小生命,而且在这阶段孕妇是最需要人的照顾,这时孕妇患有白癜风就是非常痛苦的事情,害怕这种疾病遗传给腹中的孩子,还担心白癜风会随时复发。一般怀孕的妈妈在生活起居饮食上就需要注意的东西很多,孕妇如何预防白癜风?
孕妇如何预防白癜风?
1、调整心态。
初为人母,身体和心理上都会有一定负担,常会出现焦虑、压抑等不良情绪,而这些情绪很容易诱发白癜风(白斑),所以产妇要注意保持良好的心态,多和家人沟通,出现情绪变化时及时发泄出来,不要积压,影响身体的健康。
2、及时补充营养。
产妇要注意增加饮食量,尽量不要挑食,要注意摄取多方面营养,维持自身微量元素的平衡,在医生指导下及时补充身体的微量元素和维生素,以便白癜风的治疗。
3、减少有害食物的摄入。
蔬菜水果食前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。
4、慎用化妆品。
孕妇慎用一些对皮肤有刺激性的护肤品及化妆品。避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。
5、遵循医师用药。
产妇应禁用抗肿瘤药,免疫抑制剂,慎用糖皮质激素类药物,避免应用刺激较大的外用药。药物之所以对胎儿有影响,其主要原因是有很多药物会通过胎盘输送给胎儿,而药物对胎儿的影响,一方面是药物激素等对胎儿的影响很大,另一方面也要考虑到白癜风的遗传因素,在孕期势必比其他的遗传的可能性大一些。
6、减少紫外光的辐射。
长时间暴露在强光下应采取防晒措施,经临床中观察得知,旅游、海浴后不但发病者多,而且皮损更趋顽固,难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。
7、讲究着装。
衣物应尽量宽松,以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤过敏反应。
8、保护皮肤,谨防外伤。
皮肤外伤容易诱发白癜风(白斑),产妇要保护好自己的皮肤,防止皮肤划伤、冻伤等,白癜风病人受外伤,容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
9、严密监视皮肤状况。
白癜风(白斑)患者初期一般多无痒感,脱失的色斑数目少,一般仅1~2片,除色素脱失外,脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样,没有炎症、脱屑或萎缩等变化,因此产妇应随时注意自己的情况,发现异常及时就医。
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(责任编辑:吴敏 )
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