给白癜风患者的生活小贴士
平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等)、奶(牛奶、酸奶等)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品等)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。
基本禁忌食品:
(1)忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒、酒类。不宜吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。
(2)少吃含维生素C多的食物。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。
(3)樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C,维生素C在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成被中断,加重白癜风的病情。
患者其它注意事项:
1精神因素 :焦虑、紧张、不愉快的生活事件等均可激发本病,所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。
2环境:特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发白癜风,这是须注意的事项。
3感染:外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展,必须注意。
4少吃有刺激性的和能导致皮肤过敏的食物,如:白酒、海鲜、羊牛肉等,其他肉类可以食用。
5、多吃纤维质,如:谷类、蔬菜、水果、豆类等。
6、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急燥等;
7、少吃糖,忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食。
8、多吃鱼类,从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素,又可增强人体的免疫功能。
9、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。
- 白癜风患者生活注意事项
-
白癜风是一种典型的皮肤病,该病症有其自身的特殊性,顽固并且易复发,因此对于患者来说,保健工作必须到位,在日常生活中一定要注意以下几点:1、平时的饮食上,可以多吃些坚果类、豆类和豆制品、黑芝麻、等。一定要避免吃维生素C含量高的食物,像是西红柿、苹果、橘子等。对于辛辣刺激性的食物也要避免食用。2、还要注意不要吃鱼虾、海产品、禁酒。因为吃鱼虾、饮酒会引起白癜风发病、复发、病情加重的。对于菠菜也是要禁食的,因为会让白斑处发痒的。3、对于衣服的选择也是要注意的,最好是选择宽大合身的,尤其内衣裤不可过紧、腰带也要松一些。内衣裤可以选择纯棉制品的材质,不要穿化纤类的材质的。4、经常要保持心情的舒畅,注意劳逸结合,不要太疲劳,工作压力不要太大,不要过分紧张、激动、压抑、急燥等;5、多吃深色的蔬菜,颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力。5、患者应多吃含铜,锌,铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使……详细>>
- 白癜风患者生活护理小妙招
-
白癜风是一种非常不陌生的疾病,这个疾病的特点是非常的明显的,它会影响到患者的正常生活,让我们原本的生活变得紊乱不堪,因此许多人都应该重视这个疾病的发生,那么下面我们就来介绍一下白癜风的相关的知识吧,希望我们的讲解可以帮助更多的患者。1、减少有害物质的接触:这是一个非常重要的方面,我们应该尽量减少接触化工原料,涂料,重金属盐类,经常与这些有害物质接触的员工,工作的时候应做好保护措施。按照国家标准的材料选材,装修完工后最好通风三个月以上,住的房屋装修,入院后应保持经常性通风,有条件的应该做环境监测。2、为了减少有害物质的吸入:我们在生活中一定不要做剧烈运动在街上或冒烟等空气不好的地方,如慢跑,锻炼及其他活动。3、吃食物时最好不要吃辣椒:平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的一些食物,这是对我们的疾病有一定的影响的,比如冬笋、木耳、海带、豆、花生、动物肝脏、蛋、奶,黑芝麻、肉、萝卜、茄子、核桃等食物,平……详细>>
- 白癜风患者怎样护理
-
白癜风患者怎样护理,白癜风是一种顽固的慢性皮肤疾病。除了一小部分白癜风是遗传因素导致 的之外,大部分白癜风都是由于后天的一些外在因素引发的。而白癜风的治疗主要以药物和手术治疗为主。但是在日常生活中,白癜风的养护对白癜风的治疗有着积极的作用。养护做的好,白癜风就容 易治疗且不容易复发。否则,白癜风不容易治疗,且极容易复发。一、调摄精神,稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合,避免过度劳累。二、保护皮肤、免受损伤1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等 处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用……详细>>
- 白癜风患者可以自愈吗 白癜风患者的生活护理妙招
-
相信大家对于白癜风都是不陌生的,白癜风是一种常见的色素性皮肤病,以局部皮肤色素脱失,产生白斑为特征,早期斑色较淡,两个月后形成明显白斑。今天我们要提醒白癜风患者朋友们,保证良好规律的生活作息,甚至可以自然痊愈,大家无需害怕。下面我们来看看详细介绍。改善生活作息有助于免疫功能恢复一般来说,只要患者改善生活作息,免疫功能恢复正常,白癜风不需药物治疗也能自然痊愈。如果不改变不良的生活作息习惯,免疫功能持续紊乱,白癜风就算使用药物治愈后,也会复 发。此外,由于免疫功能紊乱并非免疫功能下降,因此服用提高免疫力的药物也不会起作用。白癜风的治愈需要时间,生活中可适当接受紫外线照射,增加体内黑色素细胞,但不要暴晒或长时间接受阳光照射,会产生同形反应,晒伤的地方出现更多白斑。也不要吃太多西红柿、 橘子等含有维生素C的水果,维C会遏制黑色素的生成。患者一定要养成良好的生活习惯,作息规律,免疫功能紊乱不仅会导致……详细>>
(责任编辑:詹远 )
相关推荐
文章关键词:
-
白癜风患者食疗禁忌 白癜风患者哪些食物不可碰
-
近年来我们发现白癜风的发病率在不断的上升,因而大家对白癜风也有了更多的关注,白癜风的发生和很多因素都是有关系的,饮食就是其中的一个,所以……详细>>
-
怎样帮白癜风患者调解心理
-
作为初患白癜风患者本身调离心理需要保持一种轻松的心态,积极配合医生的治疗方案,坚持治疗,对病情的恢复才能有帮助。而同时患者家属朋友以及医……详细>>
-
白癜风患者生活中应多留意的细节
-
在起居方面,患者要合理作息,不熬夜,多锻炼身体等;饮食方面,少吃辛辣食物、海鲜等发物,同时还要尽量不吃含有维生素C丰富的食物,但也不能因……详细>>
-
白癜风患者应少饮酒 白癜风患者忌口的食物
-
在生活中,我们经常会见到朋友聚会,同学聚会,亲人朋友见面,都会喝上几瓶酒,不过,在这里专家提醒白癜风患者朋友们,饮酒可以,但是不要饮太……详细>>
-
白癜风患者的饮食注意事项
-
白癜风患者怎么进行一个很好的饮食呢?现在很多的朋友对白癜风患者怎么进行一个很好的饮食这个问题不是很了解,所以我们很多的朋友在向专家询问这……详细>>
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
职场人士有哪些对抗黑色素的小妙招?
2025-08-21别人指甲强韧自己指甲易断,差距在哪?
2025-08-21可穿戴设备搭配治疗白发可行吗?
2025-08-21怎样轻松去掉脸上的粉刺?
2025-08-21百香果籽真的能改善皮肤问题吗?
2025-08-21脸上长痘痘敷面膜要注意什么,否则会烂
2025-08-21未来科技能让脸上痘痘快速消除吗?
2025-08-21被蜱虫咬后出现症状该怎么办?
2025-08-21
热门文章
预测未来:白斑病治疗的新突破方向
2025-08-19身上有白点,真的太让人焦虑了!
2025-08-19社区支持,为白斑病患者撑起一片天
2025-08-19解决身上白点问题,这几个方法值得一试
2025-08-19职场人士得了白癜风,如何有效治疗
2025-08-19职场职业病防护,远离白斑病威胁
2025-08-19压力应对不当,小心诱发白斑病
2025-08-19当你发现身上有白点,该如何正确处理
2025-07-18