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白癜风在冬季该如何饮食?

2014-11-17 07:10:13      家庭医生在线

  冬季是白癜风患者治疗的最佳时期,患者在抓紧治疗的同时,饮食也不可忽视。那么冬季白癜风患者在加强饮食调节时需要注意什么?专家称,通过食疗,可以缩短治疗进程,巩固治疗效果。

  白癜风冬季饮食攻略一、

  多吃产热食物:新鲜米面,低温会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响,使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快,能量消耗相对增加。因此,白癜风患者冬季应适当增加以上产热营养素的摄入,另外,B族维生素有利于正常代谢,不妨多吃些新鲜的米面、蔬果等,尽量多吃粗杂粮。

  白癜风冬季饮食攻略二、

  多吃产热矿物质:钙、铁。白驳风患者补充富含钙和铁的食物也可提高机体的御寒能力。怕冷与饮食中矿物质缺乏有关,尤其是缺钙,会影响白癜风患者的心肌、血管及肌肉的伸缩性和兴奋性。因此,冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、虾皮等富含钙质的食物。许多女性白癜风患者特别怕冷,一到冬天,即使在有暖气的房间里,也常常手脚冰凉,铁的摄入量不足是重要原因之一。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物,如动物肝脏等。

  另外,白癜风患者的甲状腺可分泌一种叫甲状腺素的激素,具有产热效应。因此,白癜风患者冬季应适当多吃点紫菜等含碘丰富的食物。譬如,胡萝卜、山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质,白癜风患者经常食用这些食物,能够增强身体免疫力,抵抗寒冷。

  另外值得注意的是,冬季由于日照较少,我们的皮肤较夏季颜色浅,不明所以的白癜风患者误认为冬季白癜风减轻而不去治疗,白白错过一年中白癜风治疗最佳时机。

  专家提示:冬季选对医院、治疗方法,治好白癜风,明年你便可以清爽一夏。

  白癜风患者并不必禁食水果

  维生素C有美白作用,在化妆品行业和皮肤病临床上,用做美白和辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。可能是基于这个原因,许多白癜风患者和部分皮肤科医生认为,维生素C既然能美白,就可能会使白癜风更白,所以有白癜风不能服用维生素C的说法。

  其实,这是对白癜风认识不够深入所致。导致白癜风的直接原因是白斑部位黑素细胞的消失,与维生素C完全没有关系。维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用,只对过度的色素沉着有所改善。实际上这个作用也非常有限,因此它的美白效果并不好。

  对于寻常型白癜风,黑素细胞消失是T淋巴细胞的自身免疫反应所致。近年来的研究表明,黑素细胞消失还可能和皮肤内氧自由基过量堆积有关。有意思的是,维生素C正是体内主要的抗氧自由基物质,所以几年前就有国外皮肤科医生采用大剂量维生素C辅助治疗白癜风,并取得了一定效果,至少没有白癜风患者因为服用维生素C而病情加重的。

  因此,白癜风患者完全没有必要禁食水果和富含维生素C的新鲜蔬菜。

白癜风应该如何进行预防呢?

白癜风究竟应该如何进行预防呢?相信这是每一个白癜风患者和家属们都比较关心的问题,因为白癜风的发生对于爱美人士的打击实在是太大了,不仅损毁了患者的形象,同时还给患者的身心造成了很大的影响,因此,为了避免这种情况的发生就一定要做好日常的预防工作。专家介绍,要想做好白癜风的预防和保健工作,就需要做到以下几点要求:首先,就是要多参加运动运动会使免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可,晚餐后散步就很适合。如果有条件的话,可以去健身房做强度大一些的运动,让自己的筋骨彻底活动的开。其次,为了减少白癜风的发生,除了要注意适当的运动以外,还要保持乐观的情绪。乐观的态度可以使人体维持在一个最佳的状态,尤其是在现今社会,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到白癜风或其他疾病的侵袭。最好,白癜风的预防和保健工作除了要做好以上所介绍的两点以外,还要保证有足够的……详细>>

早期白癜风应该如何诊断?

白癜风的早期诊断依据如下:1、早期白斑早期白斑脱色程度轻,而且与周围正常皮肤的分界线模糊不清,如发生在肤色较白的人身上易被忽略,但要从细微处观察其与正常皮肤的不同。(1)多无痒感,即使有也极轻微。 (2)脱色斑数目少,一般1~2片,而且大多出现在暴露部位的皮肤上。(3)除黑色素脱失,脱色斑处的皮肤与周围皮肤一样,没有炎症、脱屑或萎缩等变化。(4)在无其他皮肤病时应首先考虑早期白癜风。2、边缘隆起性白斑临床上见到一些患者新发白斑,在脱色不明显的白斑的边缘有一环状或半环状稍稍隆起的暗红色晕轮。这种所谓边缘隆起性的白斑是早期白癜风的一种特殊表现。因为这种晕轮是炎症性的,可持续数周之久,一旦晕轮消失后,脱色将更为明显,因此应提高对这种白斑的认识,争取早期诊断,及时治疗。3、晕痣性白斑又称离心性后天性白斑,也足指围绕色素痣的局限性色素减退,痣本身也可褪色而皮损继续发展。常见到晕痣中央痣消失后,其白晕……详细>>

儿童白癜风该如何来治疗?

儿童白癜风该如何来治疗?儿童健康茁壮成长是每一个父母最大的心愿。但近年来,儿童白癜风患者的患病率逐渐增加,使得很对父母都是忧心忡忡的。天专家为你详细介绍儿童白癜风的治疗的相关知识,一起来了解一下吧!专家介绍,白癜风是由于黑色素缺失造成的。最新研究发现造成黑色素缺失主要原因是由于体内血液的抗黑色素抗体和酪氨酸酶抗体异常。这2种抗体直接影响了黑色素的正常生长、合成。儿童是一个较为特殊的人群,由于发育不完全,儿童的自身免疫会相对较低,并容易引发白癜风等顽固性疾病的产生。金祖余教授介绍,儿童白癜风的治疗,不可盲目进行,以免治疗不当而加重此病。白癜风是一种病因不明的皮肤疾病,因此而给其治疗带来较大的难度。为更好地治疗此病,患者们应及时找出其病因。1、目前,可用于治疗白癜风的方法较多,但是,为了孩子的健康着想,家长们切勿盲目用药进行治疗,以免治疗不当而加重此病。提醒各位家长朋友,儿童正处于成长发育阶段……详细>>

白癜风应该如何预防和治疗

白癜风虽然不会危及生命健康,但对外观和社交影响还是很大的,因此很多人对白癜风治疗越来越重视了。这种想法也是正确的,毕竟白癜风治疗起来还是比较麻烦的,为此,家庭医生在线采访了北京同仁医院副主任医师刘文斌,来为我们详细的讲述一下白癜风应该如何预防和治疗?如何预防白癜风?调整好工作生活的状态心态可预防白癜风的发生。白癜风有些应激因素容易诱发白癜风,如睡眠、情绪、劳累还有应急事件,工作压力大、事多或心里不安,或特别劳累睡不着觉,或遇到应急事件,容易诱发和加重白癜风。白癜风补锌有用吗?白癜风患者补锌没有非常明确的治疗效果。但随着医学的发展没有明确的证据证明可以治疗白癜风,所以现在不作为治疗方案,但要注意营养要均衡和充分,白癜风和营养有一定的关系但要均衡充分的营养,而不是单纯补充维生素就可以治疗白癜风。白癜风有哪些治疗方法?白癜风现在有效的治疗方法很多。说明白癜风现在可以治有效的方法很多,但没有非常特……详细>>

(责任编辑:吴任飞 )

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