白癜风治疗难 患者可通过食物补充微量元素

白癜风为什么难以治愈，这与患者自身因素有关。白癜风治疗有三大因素直接影响到疗效，比如用一些不科学的手段治疗白癜风，会成为白癜风久治不愈的根源。

白癜风治不好面临的三大难题

白癜风治不好的原因之一：白癜风治疗滥用药物

很多白癜风病人不在专家指导下用药，而是看说明书用药，不分类型、不分原因只要是治疗白癜风病的药品全部都用，有的患者是有病乱投医，抱着试试看的 心理 来 进行治疗，而导致误诊、误治。

白癜风病是由于色素脱失减少所致的慢性顽固性皮肤病，哪里是用某一种药物就能治愈这么简单。治疗白癜风病要专家综合分析患者 的致病因素、类型、性质、是否在进展期等等众多因素来制定治疗方案，然后再进行系统的治疗。

如：你是一种精神因素所致的混合型的白癜风患者，治疗方法应该 是调节神经系统，而不是调节内分泌系统等等。用药期间要根据病情的发展，由专家来进行多种药物的综合治疗，而不是简单的口服，外用，植皮，或用某一种药物 能治愈的，很多患者长期不能治愈问题就出在这里。

白癜风治不好的原因之二：不找专家确诊

一般白癜风患者治疗白癜风不确诊、不分型、不找病因盲目进行治疗，只知道自己患上了白癜风病见药就用，导致很多患者长期用药而不能治愈，有的患者出现了无效、抗药性、大面积的扩展、药物过敏等等不良反应，失去了最佳的治疗时间。

白癜风治不好的原因之三：不进行系统的治疗

很多白癜风患者患病后不找专家进行系统的治疗，而是到处乱治甚至找一些庸医、 偏方 、非正规药品等等，用一种药物无效再换一种药物，连续不断的进行治疗，导致误诊、误治。

白癜风患者调整心态方法

白癜风是一种获得性皮肤色素脱失性疾病，表现为局部或泛发性色素脱失。极易影响人的美容，给白癜风患者带了沉重的精神负担和心理压力。使他们的生活方 式和情绪长期低落，直接影响着人体免疫功能的发挥，这样对病情的发展非常不利。那么白癜风患者该如何调增自己的心态呢？心理专家对此问题的回答如下：

1、白癜风患者要养成倾诉的习惯。生活中遇到麻烦要多和家人、朋友一起交流，共同寻求解决办法，不要一个人憋在心里，钻牛角尖，这样对病情的控制好转非常有帮助。

2、白癜风患者要养成积极的生活态度，人体免疫系统状况和自身心态有很大关系，当患者受到思想和感觉的暗示，产生消极、情绪低落时，一定要及时调整好自己的心态。

3、白癜风患者压力不要过大，应该学会放松自己。因为压力会使人体过量分泌肾上腺素，这些荷尔蒙会使免疫系统减弱抗病毒能力，从而导致病情加重。经常练习一些放松的技巧，比如有氧运动慢跑，太极拳等，这些都可以减少压力荷尔蒙的分泌，增强人体免疫功能，对患者的治疗具有积极作用。

4、白癜风患者要养成一个健康的饮食习惯，长期营养缺失会引发一些疾病。当人感觉到饥饿时，身体会分泌肾上腺素；这些肾上腺素可以打破人体免疫功能的平衡，抵御疾病和外来病毒的能力就会降低，对病情的发展产生不利因素。

白癜风患者如何补充微量元素

微量元素虽然在人体内的含量不多，但与人的生存和健康息息相关，对人的生命起至关重要的作用。它们的摄入过量、不足、不平衡或缺乏都会不同程度地引起人体生理的异常或发生疾病。白癜风的发病原因是患者自身微量元素缺失，所含的微量元素铜、锌等低于正常人平均值，导致黑素细胞中的酪氨酸酶活性降低，从而影响了黑色素的代谢合成，白癜风患者应多食含微量元素多的食物来提高酪氨酸酶的活性，来促进黑色素的合成。营养专业建议白癜风患者通过以下食物来补充身体所含微量元素。

一、“钙”可以通过以下食物补充

丰富来源、芝麻酱、蚕豆、小麦、干酪、黄豆粉等；

良好来源、花茶、小茴香、紫菜、红茶、青茶、绿茶、芹菜、炼乳、杏仁、鱼子酱、无花果、绿叶菜、豆奶、冰淇淋等；

一般来源、香菜、花生、韭菜、榨菜、毛豆及豆类、白豆腐丝、腐乳、酸奶、面包、甘蓝、杏干、桃子、橄榄、葡萄、菠菜和芽菜等。

二、“铁”可以通过以下食物补充

丰富来源、马铃薯、精白米、黄豆粉、麦糠和小麦黄豆混合粉；

良好来源；

一般来源、豆类、强化面包、扁豆、花生、豌豆、菠菜。

三、“锌”可以通过以下食物补充

丰富来源、米花糖、芝麻糖、口糖、调味品和小麦麸；

良好来源、花茶、花生酱、花生；

一般来源、香菇、银耳、黑米、绿茶、红茶、豆类、金针菜和全谷制品（如小麦、大麦和燕麦等）。

四、“铜”可以通过以下食物补充

丰富来源、红茶、花茶、砖茶、榛子、葵花籽、芝麻酱、西瓜籽、绿茶、黑胡椒、可可、肝等；

良好来源、鲜蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黄豆及其制品、松子、绿豆、花生、马铃薯粉、紫菜、豆腐粉、莲子、芸豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黄酱、金针菜、燕麦片、栗子、坚果、小麦胚芽等；

一般来源、米花糖、香蕉、面包、黄油、花生酱、花生等。