预防白癜风复发的几大事项
众所周知,白癜风这类不宜恢复的皮肤病,若好不容易控制了病情的发展得到了恢复。那么预防白癜风复发就变成了重中之重。白癜风是一类顽固型疾病,许多患者在治疗过程中承受不了不愈的状况而放弃了治疗,或者自暴自弃。这样对患者自身以及病情都有着很大的倾向,究竟白癫疯患者应该怎么进行心理辅导呢。
一、白癜风患者加强体育锻炼。经常进行一些体育活动,保持健康的体质,促使全身血液循环,提高自身的免疫能力,预防白癜风。
二、白癜风患者要纠正偏食,养成良好的饮食习惯。在日常生活中要做到合理膳食与营养平衡,注重饮食的营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯对本病的预防和治疗具有重要意义。
三、白癜风患者谨防外伤。包括创伤、晒灼伤、冻伤等,白癜风病人受外伤,容易形成同形反应而诱发白癜风病发作。
四、白癜风患者避免接触酚、醌类化学物品。这些物质具有抑制酪氨酸酶活性并直接使皮肤脱色的作用。一般常见于化妆品、消毒剂、橡胶制品中,使用要慎重。染发剂中含有苯胺类物质,不宜使用。
五、白癜风患者禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱失作用,含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
六、衣物应尽量宽松,以不防害皮肤血液循环为度。化纤织物及毛制品不宜贴身穿用,避免皮肤过敏反应。
七、禁烟戒酒。避免继续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。
心理辅导法:
一、静默法
静默法静默是气功、瑜咖等运动中的一种练习方法。白癜风患者可以适当的利用一下,仰卧或者平坐,闭上双眼,想法集合、心境稳定,速度稍慢,呼吸自然,能够有效放松自己的心情。
二、自信对待疾病
白癜风并不是不治之症,白癜风是可以治好的,只要积极到专业的白癜风医院接受科学、系统的治疗,做好日常护理工作,是可以达到治愈的。当情绪低落或者不良情绪产生时,可向家人、朋友倾诉,适当发泄愤懑,培养自己的兴趣爱好,以自己的方式宣泄负面情绪。
三、心理暗示
心理暗示法患者可以找一个安静的环境,选择一个舒适的姿势,闭起眼睛暗示自己,想象自己正处一一个平和安全的环境,全身放松,对于缓解心理压力有一定的帮助。
- 是什么原因导致白癜风的复发 怎样预防白癜风复发
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是什么原因导致白癜风的复发?白癜风这种疾病想必大家都非常的熟悉了,而且这样的患者在我们的生活中比较多见的,这种疾病是一种由于黑色素缺失而引发的皮肤性白斑病,它的出现给患者的生活的各个方面都造成了非常严重的影响。而如今有很多的患者控制白癜风后不久又发作了,这给他们带来的影响很大,那么为什么看好的白癜风又会发作呢?其原因与下述的几点是息息相关的。一:不查病因,治疗不有效。很多患者在白癜风治疗时也不去查明病因,只是一味的恢复皮肤颜色,采用传统的单方治疗,由于没有找到真正的病因,所以很难达到有效治疗的目的。尤其是在夏季白癜风高发期,所以很容易发作。二:不听医师指导,不遵医嘱。有的白癜风患者治疗后未遵照医嘱,未按时吃药;还有的患者刚看到白斑有一点好转,就停止治疗,实际上白斑还未恢复正常肤色,受损的黑色素细胞还未有效得到修复,间断性治疗会影响治效果果,拖延病程,致使白癜风发作不愈。三:心态焦虑,过于劳……详细>>
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白癜风治好之后怎么预防复发?众所周之,白癜风是一种极其顽固的慢性皮肤疾病,其主要特点就是极易扩散和复发。尤其是在即将来来临的春季,万物复苏,白癜风的复发性也逐渐提高。因此,对于已康复或还在治疗的白癜风患者,一定要做好白癜风的预防工作,防止白癜风病情复发或病情加重。那么,白癜风治好后怎么预防复发呢?在下文中将为大家解答。关于白癜风复发,你需要了解这些:白癜风复发多发生在病情康复后的几个月内,此时的复发率最高,越往后复发率越低。并且,复发后的白斑,可能是在原病灶之处,也可能在身体其它部位。复发后的白斑可能比原来的病情更重,治疗难度系数更大。因此,在白癜风复发的高峰期间段内,患者应多加注意,做好相关的预防措施。关于预防白癜风复发,你需要做到3点!白癜风复发的因素与患者的生活息息相关。很多白癜风患者在白癜风康复后,并放松了警惕,不注意个人生活护理,从而导致白癜风一再复发。因此,预防白癜风复发,患者……详细>>
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在我国,白癜风的发病率十分的高,而且,这种病不分年龄,不分男女,预防十分的难。而且白癜风的预防和日常的饮食、生活习惯是息息相关的。下面我们一起来了解一下,要想预防好白癜风疾病,应该怎么做。第一,我们来看下白癜风的早期症状表现一、肌肤呈现白点或许是白癜风。白斑患处肌肤外表润滑,无鳞、皮屑、红肿症状,色素脱失程度及病症部位的不相同可使白斑色彩症状为白、灰白、近正常肤色三种;白斑内毛发可变白或正常;常与与花癣斑、白色糠疹、无色素痣、虫斑等疾病相混杂。二、白癜风的巨细、数目、形状不固定。前期时,白斑面积有指甲巨细,数量遍及为1~2片,形状上呈不规则圆形或椭圆形;多发于人体露出部位的肌肤上。三、无显着痛痒感。白癜风患处肌肤通常不痛不痒,少量病人有细微痒感,感受和排泄功用都正常。个别病人白斑部位出汗时伴有异味;常伴有多种本身免疫性疾病,如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功用不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。……详细>>
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(责任编辑:詹远 )
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