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白癜风患者的心理压力 可以通过身体解压来缓解

2015-04-30 11:36:52      家庭医生在线

相信很多白癜风患者都有这样的体会,白癜风是一种严重影响患者外在形象的皮肤病,因此患病后患者的心理多多少少都会有些波动,因此白癜风患者也都知道对于白癜风的心理护理是必不可少的。

第一,白癜风患者切不可有不知的心理

由于难以治愈,多数患者一般抱有不治之症的念头,感觉治也是浪费钱干脆不治,这种想法是错误的,患上白癜风应该及时就医,首先应该做到病情的稳定,患者对自己也应该抱有正确的态度,要树立信心,配合医护工作者治疗,治疗白癜风贵在坚持,坚持恒心,保证足够的治疗时间。

第二,白癜风患者不要病急乱投医

专家建议白癜风患者一般不要轻易相信街头信息和广告,应该到大医院或者白癜风的专科医院治疗,以免浪费了大量的钱财,耽误了最佳的治疗时期。

第三,医护工作也需指导患者

白癜风是一种世界性的皮肤顽症,治愈率是很低的,研究机构和国家应当引起重视,对患者表示同情,医护工作人员要给予患者热情的帮助和治疗。

第四,白癜风患者家属也需鼓励患者

患者家庭要给患者营造一个良好的环境气氛,从心理上鼓励患者继续治疗,充分的关心、鼓励和安慰患者,了解患者在精神上和心理上的疾苦,帮助患者树立信心,不要给患者带来精神压力。另外要从食疗上帮助患者。

心理有压力也可以通过身体解压来得到缓解:

1、给身体留出时间休息。你需要吃一些保健食品,给自己订一个健身计划并坚持下去,保证每天睡7-8小时。

2、给工作和生活划分比例。工作和生活也有黄金分割比例。在你工作繁忙的时候,你可以留出70%的时间给工作,剩下30%的时间去侍弄花草、给家人做顿美食。你工作不太忙时,最好给生活留下40%-50%的时间。倘若你能做到这样,说明你的工作和生活大致平衡。

3、多花时间与外界接触。工作再忙,也要抽出时间与外界接触,哪怕和家人朋友聊聊天。通过一些方法可以有效缓解心理压力。

怎样帮白癜风患者调解心理

作为初患白癜风患者本身调离心理需要保持一种轻松的心态,积极配合医生的治疗方案,坚持治疗,对病情的恢复才能有帮助。而同时患者家属朋友以及医生也需帮患者走出阴影,那么此时怎样帮白癜风患者调解心理呢?对于就诊医生来说,应客观地向患者介绍疾病的发生、发展、预防及注意事项等知识,结合临床实例来疏导患者,并通过各种方式,如:发放健康教育手册、电话热线、定期随访等帮助患者。同时要做到有针对性地实施康复指导,如:指导患者注意饮食起居、养成良好生活习惯,不宜晒太阳,发展自身兴趣爱好,坚持适当体育锻炼;阅读一些科普知识的书籍,加强保健知识;坚持长期治疗,完成每次的疗程,不要因为症状减轻就立即停止用药等,使患者了解疾病的有关知识,掌握了自我康复护理的知识和方法,消除对疾病担心的心理,树立战胜疾病的信心,保持良好的心理状态和积极的生活态度。白癜风患者要保持良好的情绪,需注意以下几点:1、意识调节人的意识能够调节情……详细>>

白癜风患者的治疗禁忌

白癜风的疾病在我们日常的生活当中发病是特别多的,而且对患者的影响也是特别严重的,得了白癜风后对患者的影响也是特别严重,不但会直接影响到患者的容貌,而且还会对患者的心理造成严重的影响,得了白癜风后,我们一定要进行积极的治疗,在治疗期间也是有好多的禁忌,下面我们就来进行一下了解。白癜风用药禁忌1、激素类药物。如强的松等。这种药物虽然见效快、使用方便,但是副作用很大。通过长期的临床实践证明,其弊大于利。原因此类药物不论用何种方法使用,都无法消除对机体肾上腺皮质功能的抑制作用,久而久之使机体产生依赖性。轻者使机体产生如痤疮、酒糟鼻、青光眼、皮肤出现条纹及萎缩、紫癜、细菌及霉菌感染等副作用。重者导致原有的肾腺分泌功能受到抑制而萎缩,丧失了正常分泌肾上腺激素的功能。患者一旦停药会出现严重性反跳作用,导致病情更加难以治愈。故白癜风病患者应慎用此类药物,特别是初发期患者和儿童患者更应如此。2、抗肿瘤药物。……详细>>

老年白癜风患者身体脆弱 心灵更脆弱

老年白癜风患者由于机体的免疫能力显著下降,及心理的承受能力也比较脆弱等,在患病后,往往表现得更为紧张和担心,那么,老年白癜风患者常见的心理问题是什么呢?这是很多患者及家属关心的问题,患者通常表现为人际关系改变,依赖与独立问题,心理发展受限,躯体形象受损等。 1、人际关系改变 由于老年人具有情绪低落及适应新事物能力差的特点,所以一旦患上白癜风,常有极强的孤独感,对治疗等紧张刺激常不易适应。同时,他们对治疗很难有信心,对医护人员心存怀疑,害怕被医护人员、配偶或朋友抛弃,担心失去某些东西等。 2、依赖与独立问题 依赖与独立是一对矛盾。老年白癜风患者一方面害怕成为其他人,尤其是子女的负担;另一方面,又有强烈的依赖心理,他们非常渴望得到别人,尤其是子女的关心、孝心,这样能满足他们的心理需求。 3、心理发展受限 老年人心理发展受限表现为功勋受损。大多数老年人都有功勋思想,认为自己为国家、家庭做了一辈……详细>>

白癜风治疗之如何调节白癜风患者的心理

如何调节白癜风患者的心理,白癜风是生活中常见的皮肤性疾病,虽然白癜风不痛不痒,但是此病会损害患者的皮肤,严重影响患者的荣买,给患者的心理带来了很大伤害,有的患者甚至因此都得了抑郁症,所以必须要注意白癜风患者的心理调节,那么怎么调节患者的心理呢,下面就为大家介绍。1、患者在得了白癜风后,一定要敢于正确面对疾病,正确的认识白癜风的相关知识,了解白癜风,积极的正规的治疗白癜风,不要抱有奇迹幻想,更不要烦恼。2、适当的发泄,有些人在知道自己得了白癜风后,就整天不敢出门,经常呆在家里,这样抑郁久了就容易引发身体上的各种毛病,因此,建议白癜风患者要适当的发些自己的情绪,可以选择向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,释放和减轻心理压力。3、营造一个家庭的良好氛围,作为患者的家属,应予充分关心,安慰与引导,在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上,鼓励患者从忧郁中解放出来,切忌自觉或不自觉地给患者带来……详细>>

(责任编辑:詹远 )

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