高发期白癜风饮食注意事项

2015-11-16 22:00:13 来源：飞华健康网转载

白癜风这种病虽然对人体没有太大的危害，但是会对患者的心理产生很大的自卑感，生活上也受到了严重的影响，另外，此病还有一定的遗传性。对于此病，很多高发期白癜风患者都曾问道：到底能不能吃水果啊？那么，高发期白癜风和维生素C到底有没有关系？高发期白癜风能不能吃富含维生素C的水果呢？下面小编带领大家了解一下。

维生素C有美白作用，在化妆品行业和皮肤病临床上，用做美白和辅助治疗黄褐斑等色素沉着性皮肤病。可能是基于这个原因，许多患者和部分皮肤科医生认为，维生素C既然能美白，就可能会使白癜风更白，所以有白癜风不能服用维生素C的说法。

其实，这是对白癜风认识不够深入所致。导致白癜风的直接原因是白斑部位黑素细胞的消失，与维生素C完全没有关系。维生素C仅仅对黑素细胞内的酪氨酸酶有迟滞作用，只对过度的色素沉着有所改善。实际上这个作用也非常有限，因此它的美白效果并不好。

对于寻常型白癜风，黑素细胞消失是T淋巴细胞的自身免疫反应所致。近年来的研究表明，黑素细胞消失还可能和皮肤内氧自由基过量堆积有关。有意思的是，维生素 C正是体内主要的抗氧自由基物质，所以几年前就有国外皮肤科医生采用大剂量维生素C辅助治疗白癜风，并取得了一定效果，至少没有白癜风患者因为服用维生素 C而病情加重的。因此，白癜风患者完全没有必要禁食水果和富含维生素C的新鲜蔬菜。

高发期白癜风的日常饮食注意：

白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。因此，患者应多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的食品，使酪氨酸酶活性增强，继而使黑色素合成加快。

（1）平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。

（2）胡桃仁 500克，黑芝麻 300克，磨泥状，搅匀、贮存备用。每次取 50克，倒入 500毫升豆浆中，煮沸加适量白糖服用，早晚各一次，需常服。

（3）花生仁15克，红花1.5克，女贞子15克，冰糖30克。将女贞子打碎，加花生仁、红花、冰糖及水煎汤代茶饮，每日一剂，并吃生花生仁。坚持经常。同时，应忌食辣椒、酒类，无论是啤酒还是白酒；忌食西红柿，因西红柿含有大量维生素C。而维生素C能中断黑色素的合成，从而阻止了病变处黑色素的再生。其它含有维生素C多的食物如桔子、柚子、杏、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅等尽量少食或不吃。

春季正是白癜风高发期，做好4点避免白斑扩散！: 虽然白癜风不痛不痒，也不会威胁到生命，然而严重影响到形象。白癜风属于顽固性的皮肤性疾病，目前还没有任何特效药能彻底根治，若没有做好防范工作，白斑部位会泛发于全身，严重影响面貌和肤色。春天是白癜风复发率最高的季节，一定做好防范工作。为什么春天是白癜风高发季节？1、气候随着气温回升，太阳光中的紫外线穿透能力也随之增强，长期受到照射可损伤皮肤，破坏或抑制黑色素细胞合成。黑色素细胞受到破坏后不能正常分泌黑色素，从而使得黑色素脱失，最终生成皮肤白斑。2、心理春天气温越来越高，人们穿的衣服也逐渐减少，没有厚重的衣服遮盖暴露的白斑，外出时难免会受到他人异样眼光，这样会导致身心受挫，增加心理上的负担。长时间焦虑或恐惧等不良心理，再加上情绪波动大，会影响病情稳定，甚至导致白斑扩散。3、饮食若过度挑食和偏食、一味的以节食的方式减肥、吸烟酗酒以及熬夜等会导致营养不良，降低抵抗力。抵抗力下降后使得体内微量元素代谢……详细>>

夏天是白癜风的高发期白癜风患者要注意这9个事项: 夏天是白癜风的高发期，许多白癜风患者身体上的白斑在夏天的时候也会严重一些，这就给白癜风患者的生活带来了很多不便和困扰。如果白癜风患者在夏天的时候能在日常生活中多加注意的话，就能缓解白癜风的症状。接下来就给大家介绍一下白癜风患者在夏季的注意事项。夏天是白癜风的高发期白癜风患者要注意这9个事项1、避免强光直射炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，所以夏季白癜风患者应该避免强光曝晒，防止病情加重。2、生活进行调理虽然天气的因素我们并不能很好的控制，但是由于气候所造成白癜风发病的原因，我们却可以从生活习惯上加以调整，以免由于调养不当而诱使白癜风病情加重，合理饮食饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食……详细>>

白癜风患者饮食注意事项: 白癜风是一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病。由于皮肤的黑素细胞功能消失引起，但机制还不清楚。全身各部位可发生，常见于指背、腕、前臂、颜面、颈项及生殖器周围等。女性外阴部亦可发生，青年妇女居多。以下是有关白癜风患者的饮食注意点：1.刺激性食物勿食白癜风患者切勿食用过于刺激性的食物，这些食物对皮肤的刺激性颇大，因此患者食用后，反而容易出现皮肤过敏和红肿瘙痒等症状，加重病情。专家建议：白癜风患者可以选择清淡的食物，忌油腻和辛辣。健康人群也应该保持健康的饮食，多食用豆制品，避免辛辣食物。2.维C勿食白癜风患者本身便缺少黑素细胞，因此日常多食用黑色食物为好，如茄子，黑芝麻等。而橙子，菠萝等水果富含维c，维c对人体的黑素细胞有分解作用，长期食用反而会遏制黑素细胞的产生和繁殖，因此白癜风患者最好少食维c水果。3.勿饮酒白癜风患者的皮肤黏膜本就脆弱易损，因此患者日常要做好防护工作。饮酒过度很容易……详细>>

白癜风的食疗注意事项: 对于白癜风患者来说，往往会祸从口入，因此白癜风患者在平时的生活中要注意饮食，有些东西不应该吃，有些东西应该吃，有些东西应该少吃，有些东西应该多吃，下面我为大家介绍白癜风患者在平时生活中饮食方面应该注意的。白癜风的食疗注意事项是：1、维生素C的摄取。患者应该重视维生素C的摄取，如西红柿、鲜橘、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓和杨梅等应尽量不吃或少吃。因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。2、有些食物可以多吃，而有些食物不能多吃或者应该禁食。樱桃白癜风病人不宜多食。樱桃含有较丰富的维生素C，维生素C在黑色素的代谢过程中，能使黑色素的生成被中断，加重白癜风的病情，故白癜风患者不宜多食。白癜风患者忌食葱、蒜、鱼、虾、羊肉、竹笋、咸菜、辣椒。不宜吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部发痒。3、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、……详细>>