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白癜风
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男性白癜风患者如何调节情绪

2016年08月22日      家庭医生在线

白癜风是一种比较常见的色素脱失疾病,其发病时白斑明显严重的影响了患者的生活。白癜风的病情好转到痊愈的过程,需要多方面的因素:首先一定要接受专业医院的诊治,其次要有合理的饮食,另一个最重要的因素是调节患者的情绪,积极配合医生的治疗。就如何调节男性白癜风情绪?下面就让我来详细介绍一下!

一、多与同伴交往,多参加男性活动。论何时,都应尽量创造机会让患者多与同龄伙伴交往,这样可以使患者减少孤独感,确保患者社会技能和能力的持续发展;还应当维护患儿的自主性,尽量在可能的范围内让他们自己做决定。

二、作为家属应当鼓励患者像正常人一样生活,公开讨论患者的疾病。那些很少有机会讨论疾病的白癜风患者,焦虑程度比较高;相反,当患者有机会谈论其疾病时,他们的不适应问题就会减轻。所以,应对疾病的原因、损害和治疗进行公开的、坦诚的讨论,并注意倾听患者的想法。

三、树立信心,规范治疗首先要放下包袱,消除心理压力,要了解白癜风不具有传染性,对身体内脏也没有什么影响。 要注意精神调节,保持开朗豁达的胸怀和良好的心态,避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激,注意劳逸结合,避免过度劳累,建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调

常用的食疗方有以下几种:

(1)马齿苋200克,水煎服,每日一剂;再配合马齿苋捣烂取汁外涂,每日5次,10天为一个疗程,1~3个疗程显效。

(2)取白芷9克,鱼头(胖鱼头或草鱼头为好)1个,加适量水炖汤,油盐调味食用,可连续食用。

(3)将黑豆先以水浸泡软后,用八角茴香及适量盐煮熟或炒食,每日吃不开50至90克为宜黑豆除含有丰富的蛋白质,卵磷脂,脂肪及维生素外,还含有黑色素源及烟酸,以常内服黑豆能促使黑素源转变为黑色素

(4)将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐,蘸馒头,面包或拦粥食用。黑芝麻有激活局部黑色互细胞及再生黑色素功能。

(5)黑芝麻60克,猪肝1具,食盐少许,先将黑芝麻炒熟研成细末备用再将猪肝洗净,放锅中加水及盐,煮至用筷子扎猪肝不出血为度,捞出切薄片,用猪肝蘸黑芝麻末食用之,每日一次,功能滋补肝肾,填精润肤,适用于肝肾不足,精血亏虚之白癜风。

(6)白蒺藜适量炒干研末,猪肝蘸白蒺藜末食用,每日两次,食用对白癜风的恢有一定的疗效。

白癜风患者如何调节心理状态 治疗白癜风的小偏方

白癜风是一种慢性病,同时也是一种身心疾病,治疗需要一定的过程,因此白癜风患者朋友们一定要有足够的耐心,做好长期与白癜风做“战斗”的准备,切忌半途而废。那么,白癜风患者如何调节心理状态呢?1、发泄心中积郁:专家讲,若是白斑患者出现了心中的长期抑郁,可以向周围朋友诉说苦衷,宣泄愤懑,或悲痛地哭一场,都能释放心理压力。这样就很好的纾解了白斑患者的心理状态,得到了心理上抑郁情绪的纾解,那么对于白斑患者的饮食以及临床治疗都有良好的促进作用,如此防止了白斑的诱发和扩散,对于白斑患者是一种积极的促进作用。2、发展兴趣爱好。专家讲,对于白癜风的临床治疗,除了采用合理的疗法外,还需要从心理上进行纾解,促进治疗效果,因此对于白斑患者的长期抑郁或是激愤的心理状态需要进行纾解,如可以通过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷,转移注意力。也可以尽心兴趣爱好的发展进行心理上的调节。只有适当的转移注意力,才能良好的促进情绪……详细>>

男性白癜风应如何护理?

男性白癜风应如何护理?白癜风是一种后天色素脱失的皮肤疾病,发病因素众多,有很多的男性都受到白癜风的折磨。想要白癜风彻底康复,不仅需要进行治疗,还需要进行护理。那么,男性白癜风应如何护理?男性白癜风应如何护理?一、作为男性,没有几个不爱抽烟喝酒的。但是,白癜风患者一定要记住,抽烟、喝酒只会让您的病情加重,因为烟草中含有多种有害化学物质,主要有尼古丁、焦油、一氧化碳等多种重金属,对人体多系统、多脏器均有较强的毒性,使血氧含量下降,降低免疫机能,引起癌变。因此,一旦得了白癜风,患者就应该戒烟戒酒,保持健康的生活习惯,只有这样,再配合正确的白癜风治疗,患者的白癜风疾病才能早日康复。二、男性白癜风患者在日常生活中还要保持心态的端正。各行各业激烈的竞争以及男人应有的责任感,让许多男性背负太多的压力。专家说,男性患者千万不要给自己太大的压力,男性患者无论在生活中还是工作中都要适当的调整自己的心态,克制异……详细>>

白癜风患者如何摆脱失眠

白癜风患者如何摆脱失眠?近几年白癜风患者是越来越多了,有很多患者都在反映,自从自己患上白癜风后,就会经常性的失眠。那么,白癜风患者如何摆脱失眠?下面就由白癜风医院相关专家为您解答。白癜风患者如何摆脱失眠?1、睡前不要做过于激烈的运动,不要大声的嬉戏喧哗,注意早休息,不要错过最佳睡眠时间。睡觉前不要喝抑制睡眠的饮品,为接下来的睡眠营造一个安静和温馨的环境。2、睡前安静自己的大脑,不要为白天或者明天的事情感到烦忧,以免大脑皮层呈持续兴奋状态,久久不能入睡。3、消除不利于入睡的环境因素,如喧闹、灯光、噪声或振动等,灯光柔和,可播放轻音乐等,让身心在轻柔的音乐中得到缓和,放松后更容易入睡。4、保持愉快的心情,对于失眠的人来说很重要。研究发现,乐观和悲伤的人在同一时间入睡,乐观的人睡眠质量是其他人的三倍。白癜风饮食方面的禁忌都有那些呢?(1)平时可多吃的食物: 肉(牛羊肉除外)、动物肝脏、蛋、蔬菜(……详细>>

白癜风患者如何保养好

许多白癜风患者得知此病的难治性都丧失了信心,从而产生消极情绪,这是万万不可的,白癜风的保养在治疗过程中也是起着到重要关联的。首先,保持愉悦的心情是到至关重要的,因为精神受到过度刺激可能引发白癜风。因此,患者在接受治疗过程中,应避免受到刺激。因为过度忧虑、悲观、恐惧等情绪化,都会影响到患者的神经功能,对患者有害无益。在阳光下暴晒也是引起白癜风的发病的诱因之一,因为受免疫、精神、遗传等因素的影响,引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗。但在燥热的夏天,阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢,不利于黑色素的合成,所以,夏日应避免阳光的照射。合理、科学的饮食也是不可忽略的,饮食中缺乏酪氨酸也会影响黑色素的合成。因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸、锌、铁等物质的食物,如瘦肉、蛋、各种动物内……详细>>

(责任编辑:张晓萌 )

白癜风患者如何自我保护?

白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病,对于白癜风的治疗,日常生活中的自我保护也是非常重要的。自我保护能够很好地控制病情,促进白癜风的康复。那么……详细>>

白癜风患者应该如何保养?

白癜风是一种遗传和外界因素相结合之后,才会引发的疾病,就是说有遗传倾向的不一定发病,但是加上过多食用维C食物、居住环境潮湿、经常晒太阳等……详细>>

白癜风患者饮食如何搭配好

?良好的饮食习惯是保证我们每天所需能量得到充足保证的前提,这样我们的工作效率才会有所提升。而对于白癜风患者而言,如果造好日常的饮食护理的……详细>>

白癜风患者如何自我护理?

得了任何疾病都需要经过各种手段来改善病情的状况,有手术方法,药物方法等,但是不管什么疾病吧,不能我们只认为通过手术或者药物减轻疾病后,都……详细>>

白癜风患者如何自我保护

白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病,对于白癜风的治疗,日常生活中的自我保护也是非常重要的。自我保护能够很好地控制病情,促进白癜风的康复。那么……详细>>

如何降低白癜风的发病率 白癜风患者平时需合理饮食

白癜风是一种常见的慢性皮肤病,它的主要症状就是患者身上那刺眼的白斑了,这些白斑严重影响了患者的外在形象,同时对病人的心理也造成了很大的伤……详细>>

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古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]