白癜风恢复过程缓慢做好日常保健很重要

2017-01-05 08:58:39 家庭医生在线

白癜风在我们日常生活中是一种常见病，高发病，该疾病多见于青年，皮损为大小不等的、局限性圆形或不规则形状，肤色脱失成乳白色斑片，界限清楚。目前对白癜风的治疗，大多数专家主张采用综合疗法，中西医结合以及局部与整体医疗结合的方法。一般白癜风恢复过程缓慢，因此，患者在治疗期间一定要做好保健工作，以免病情加重或者复发。

白癜风患者由于暴露处皮肤出现白斑，容易引起人们的注目，以致心急火燎，到处投医。往往是钱花了，病却更加重了。不少白癜风患者还因此出现自卑、孤独、封闭，思想压力重、沉默寡言。其实色素的再生、恢复是一个缓慢的过程，患者对治疗三天打鱼、两天晒网，一旦未获明显疗效，就更会灰心丧气，这些情绪反过来也会影响白癜风的治疗效果。

临床观察发现，白癜风发作、蔓延的高峰期一般都发生于患者承受巨大的精神、心理压力之下，比如重大事情前夕、熬夜赶项目、失去亲人等突发状况。因此，白癜风患者应该努力调节心情，保持一种良好的精神状态。

除了良好的心态，在日常生活中，白癜风患者还应当建立良好的起居规律，劳逸结合，避免过度劳累。在饮食方面，要注重科学饮食，合理禁忌，可多食坚果、豆类和豆制品、动物肝脏等，禁食鱼虾海味、烟酒、辛辣等刺激性食物。中医认为黑色食物有补肾作用，白癜风患者也应多吃黑色食物，如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣等。

白癜风的护理该怎么做呢

（1）饮食护理：白癜风患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白癜风患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。

（2）坚持锻炼：白癜风患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白癜风，但白癜风患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白癜风治疗。

（3）阳光照射：因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白癜风。

（4）精神因素：保持愉快心情，由于精神刺激会引起白癜风，因此，白癜风患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白癜风治疗，还会加重白癜风病情。

白癜风患者的日常保健: 白癜风对患者对患者最大的打击不是身体上的而是心理的。因为白癜风严重的影响了病人的美貌，甚至有些白斑明晃晃的暴露在脸部，让患者的形象受到了很大的影响，给生活和工作都带来了不便，因此在这样的环境之后患者所受到的打击是可想而知的，为了更好的治疗白癜风或者谨防白癜风病情的不断扩散，白癜风应该做好一定的防御的工作，以下就是关于白癜风在日常生活应该做好哪些保健养生工作的简单介绍。第一、白癜风患者一定不可胡乱用药白癜风使用的药物，要根据患者的情况来决定，其实白癜风是一种难缠的疾病，不可自行治愈，并且越早治疗越好控制，所以患者应立即去医院确诊，千万不要自己盲目进行治疗，采用一些偏方、土方等，更不能抱着自生自灭的心态，不管不顾，这样都会延误病情，错过最好的治疗时机。第二、白癜风患者要注意日常的护理在配合医生治疗的同时白癜风患者还要注意日常的护理，在好的生活习惯对于白癜风的治疗是有一定的好处的，患者要培养良好……详细>>

孕妇白癜风自我保健很重要: 孕期白癜风患者常常担惊受怕，不能放弃对疾病的治疗，害怕一再扩散，又不能放心用药，害怕对胎儿造成影响。孕妇白癜风的自我保健很重要，那么在生活中孕妇白癜风该如何进行自我保健呢？1、保护皮肤、免受损伤：衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松；临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。避免接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白癜风。2、白癜风患者要尽量减少紫外线的照射：如果患者外出旅游则要注意做好防晒工作，因为紫外线照射过久，会导致黑色素细胞过早消耗，可能引发白癜风病情加重。3、调整饮食，合理禁忌：白癜风病人血液和白斑部位由于缺少某些微量金属元素，而使体内酪氨酸酶活性降低，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。患者平时宜多吃一些富含酪氨酸与矿物质的食物，如黑芝麻、黑木耳、乌鸡、豆制品、猪瘦肉、猪肝等。孕妇白癜风患者在妊娠期间最好的治疗方法，就是……详细>>

治疗白癜风预防保健很重要: 白癜风该如何治疗？白癜风的治疗方法有哪些？如何治疗白癜风有效？白癜风对患者的影响很大，一起看看这些治疗方法都有哪些。白癜风的危害，是现代人比较关注的问题，肯定很多人不知道它对我们的身体会产生多大的影响。那么白癜风的危害有哪些？1、影响生活。白斑对患者正常的学习，就业，婚姻，家庭，社交等等造成严重的影响。2、诱发皮肤癌。最新的医学研究证实，白斑患者紫外线防御能力弱，皮肤癌的发病率比正常人要高很多。地球上每10秒钟就有1人因皮肤癌而死亡！3、精神患疾。现在很多的白癜风患者都遭到了社会上人的歧视，因此大部分患者自尊心受到毁灭性打击，从而产生一系列精神方面的疾患，有些甚至产生自杀的念头。4、并发疾病。白斑可诱发多种疾病，如恶性贫血、斑秃、银屑病、恶性肿瘤、支气管哮喘、类风湿关节炎和白内障等疾病，以及并发甲亢等疾病。得了白癜风饮食应注意哪些一般这个疾病的患者他们的身体免疫力是非常的低下的，所以很容易……详细>>

白癜风患者的日常保健措施: 白癜风的出现对皮肤的伤害是很大的，很多的人也都害怕肝硬化白癜风疾病，白癜风患者是要注意好身体的护理，注意好的护理的办法对身体有好处，那么，白癜风病人怎么护理效果最好？下面专家将为大家详细的介绍一下白。1、要有耐心，坚持长期治疗，直到治愈为止。现在医学研究证明，白癜风患者在接受治疗并且达到临床治愈的效果后，其免疫力和微循环障碍都在恢复当中，所以，即使白斑已经消失，也要坚持继续治疗，以达到巩固疗效的作用。2、饮食结构要合理，白癜风患者要尽量避免食用辛辣油腻等刺激性较强以及富含维生素C的食物，应该多使用矿物质含量较多的食物。3、个人卫生及生活环境一定要保持清洁，勤换内衣、被褥等并且要经常晾晒，居住环境也要注意保持干燥通风，潮湿、阴冷等都有可能导致白癜风复发。4、保持愉悦的精神状态，积极、乐观的配合医生治疗，正确的看待病情，不要因为此病而过多悲伤、抑郁，以免因为心态的问题加剧病情，给治疗带来困难。……详细>>