治疗白癜风不一定要吃药 教你8个食疗方法
白癜风是一种比较常见的皮肤科顽疾。其危害巨大,需要积极治疗,在治疗的同时,我们也要注意护理工作,不要忽视饮食的重要性。别说白癜风这种顽症了,就连我们得了感冒,都要暂时改变饮食习惯,吃些清淡易消化的食物。那么,白癜风患者应该怎么进行食疗呢?白癜风患者在食疗的时候需要注意什么呢?
治疗白癜风不一定要吃药 8大食疗方同样有效果
1.无花果汁
可将无花果叶榨汁外涂(过敏者应禁止使用),也可每日吃2~3次无花果,每次吃2~3个。常吃无花果能增强皮肤表层黑色素细胞的密度,并能增强黑色素细胞内酪氨酸酶的活性。
2.芝麻盐
将黑芝麻炒熟,加盐,研碎成芝麻盐,蘸馒头、面包或拌粥食用。黑芝麻有激活局部异常黑色素细胞及再生黑色素功能。
3.白芷炖鱼头
取白芷9克,鱼头(胖鱼头或草鱼头为好)1个,加适量水炖汤,油盐调味食用。可连续食用。
4.茴香豆
将黑豆先以水浸泡软后,加入八角茴香及适量盐煮熟或炒食。每日吃50克~90克为宜。黑豆中除了含有丰富的蛋白质、卵磷脂、脂肪及维生素外,还含有黑色素原及烟酸。
5.胡桃黑芝麻豆浆
胡桃仁500克,黑芝麻300克,磨泥状,搅匀、贮存备用。每次取50克,倒入500毫升豆浆中,煮沸加适量白糖服用,早晚各一次,可常服。
6.蓿饼
用苜蓿嫩芽和面粉制成贴饼子,或蒸馒头吃。苜蓿中的有效成分能激活局部异常黑色素细胞再生黑色素。
7.沙玉米粥辅助
糯米40克,玉米粒80克,红沙糖40克,加水适量,用大火煮沸后,再用小火将其煮到比较软熟,加入糖之后再煮上5分钟左右即可。因为玉米中含有抗氧化剂等对人体健康有益的成分,因此,金沙玉米粥辅对气虚体弱的白癜风患者具有强身健体的作用。
8.人参大枣粥
配方:人参6克,大枣5枚,大米60克加水熬成粥。在制作时,大枣应去掉核(以防人在食用时误吞而发生意外)与人参同煮。经常食用此粥可补中益气,尤其适合脾胃虚诸症白癜风患者食用。
白癜风患者食疗要注意哪些事项?
1、白癜风患者在平时吃东西的时候,一定是要记住少吃一些含有刺激性的食物,刺激性较大的食物会刺激皮肤白癜风复发或加重,影响我们体内的黑色素的形成的,从而影响疾病的治疗效果。少吃一些辛辣刺激性的食物比如酒、辣椒、生蒜、羊肉、鱼虾等海产品,多吃清淡的食物更有利于白癜风恢复哦。
2、维生素C是有美白的作用的,所以很多的时候是会影响到白癜风患者的黑色素的形成的,因此在白癜风患者平时的饮食当中应该少吃维生素C的食物,和要少吃富含维生素C的水果如桔子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、山楂、杨梅、樱桃等,这些水果含有较丰富的维生素C,对皮肤色素有脱失作用,在黑色素的代谢过程中,能使黑色素的生成中断加重白癜风患者的病情。
3、白癜风患者还可以多吃一些含有丰富的酪氨酸的食物,还有就是含有丰富的矿物质的食物,对于疾病的康复是比较有利的,平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛,兔,猪瘦肉),动物肝脏,蛋(鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋),奶(牛奶,酸奶),菜(新鲜蔬菜,以及萝卜,茄子,冬笋,木耳,海带等)豆(黄豆,豌豆,绿豆,豆制品),花生,黑芝麻,核桃,葡萄干,螺,蛤等贝壳类食物。
4、多食用含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶,在皮肤色素的形成中起着重要作用,适量地补铜对白癜风病的扩散有抑制作用。
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(责任编辑:庄闲婷 )
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