青少年白癜风为何会复发 这样做可预防复发

白癜风是大家比较熟悉的一种皮肤病，近年来白癜风的发病率一直居高不下，包括很多青少年也是深受其害，青少年都是祖国未来的栋梁，因此这类问题引起许多家长的格外关注，那么，青少年白癜风复发的原因有哪些呢？该如何预防呢？

青少年白癜风复发的原因

1、体内铜含量降低与白癜风发病有关

但测定患者血清与毛发的铜含量似乎与一般人群无显著性差异，有关这方面的还待进一步研究。

2、白癜风的发病与曝晒因素相关

人们在曝晒阳光之后，可能由于黑素细胞功能亢进，促使其消耗而提早衰退，另一方面个体可能是由于细胞本身所合成黑素的中间物质过度产生和积聚，即所谓毒素黑素前身物质达到足够量时，可能破坏黑素细胞，其破坏成分引起抗体的产生，造成更多的细胞破坏，建立起黑素细胞破坏的恶性循环，正与黑素细胞自毁学说相吻合。因此人们受到阳光的曝晒极有可能发生白癜风。

3、白癜风的发病与免疫因素相关

最初Ortonne用玫瑰花结试验测定白癜风患者的外周血T淋巴细胞计数，并与正常人做对照，结果未发现异常；1998年Mahmoud等应用流式细胞术也得到类似的结论，但是，他推测白癜风与其他自身免疫病一样，可能存在T细胞的活化。多数的研究显示，患者外周血淋巴细胞计数和分类存在异常，但结果多不统一。

4、白癜风的发病与铜离子有关

酪氨酸酶足以铜离子作为辅基的。其活性与铜离子密切相关。研究发现患者血液和皮肤中铜或铜蓝蛋白质低于健康人对照组。至于铜、铜蓝蛋白值降低的原因可能与营养紊乱，或是铜的体内代谢失调及遗传缺陷等因素有关。另外，人体表皮内巯基化物中的谷胱甘肽，能通过结合铜离子而抑制酪氨酸酶活性，有人测定皮肤巯基含量，发现白癜风患者受损皮肤中巯基含量比正常人高，而且血中铜/谷胱甘肽比例较低，色氨酸吡咯酶活性的增加使酪氨酸酶活性同样会被受到抑制。

青少年怎么预防白癜风复发？

1、改善饮食习惯

青少年正值长身体的关键的阶段，我们一定要健康合理的饮食，不仅对我们的成长非常的好，还可以预防白癜风的反复。青少年各机能处在不断完善之中，因此需要摄入更多的营养，来供应身体需求。据报道，80%的青少年存在严重的偏食和营养不良，因而导致当代青少年如温室花朵，难以抵御疾病入侵。青少年应养成良好的习惯，按时用餐，多吃蔬菜，不挑食，少食零食，保持营养平衡和健康的膳食体系。专家指出，青少年日常生活中可多食豆制品，坚果以及茄子、黑芝麻等黑色食物，尽量少食富含维c的水果，注重饮食卫生，远离白癜风。

2、加强锻炼

适当的运动是提高身体素质的好方法，也是可以帮助我们有效抵抗白癜风的方法。自古就有专家证明运动的保健功效，据专家考证，白癜风患者几乎都存在免疫力低下，身体素质不高的问题。因此青少年应该加强体育锻炼，可以选择晨跑、散步、打篮球、踢毽子等，这些运动不枯燥而且简单易学。专家建议：青少年应尽量少接触电子产品，以防重金属污染，青少年每天至少花费两个小时运动娱乐，保持身心健康，轻松快乐。预防白癜风的复发。

3、远离污染

青少年不能长时间的生活在污染比较严重的环境当中，所以对于各类的污染我们一定要多加的注意。目前，国内工农业污染严重，农业中农药滥用，工业的废水废气排放等，对环境造成了严重的破坏。长期生活于此的青少年必定会呼吸有毒气体，饮用有毒淡水，长此以往白癜风自会光顾。另外，国内的饮食污染也日益严重，众多食品安全问题令人触目惊心，各类不合格的食品遍布市场，青少年长期食用，亦会导致白癜风病毒的侵入。因此专家建议，青少年尽量居住在环境清幽，空气清新的社区，不食用危险食品，少食零食，保持健康的体魄身体素质。

4、良好生活习惯

除了以上两种常见的预防方法之外，养成良好的生活习惯，对于预防白癜风的发病也是很有帮助的。一个健康的人一定有着良好的生活习惯，如果一个人生活习惯很不好就很有可能引发各种各样的疾病发生，包括白癜风。因此我们要想预防白斑发生就首先需要从自身做起养成良好的生活习惯，生活要有规律；不要熬夜；不要过度劳累等。

5、心理治疗

在接受了正规的治疗以外，患者还要注意心理的治疗，白癜风是一种危害患者外在形象的疾病，所以很多患者也因此出现焦虑、自卑的情绪，而这些情绪对于疾病的恢复是非常不利的，因此在配合临床的治疗以外，也要进行心理的治疗。防止其产生焦虑、忧愁、悲观的不良情绪，如果心理治疗不到位，就会导致患者陷入不良情绪导致病情加重，病情加重又会导致不良情绪加重的恶性循环中，进而导致疾病难以治好的不良后果。

6、患者要争取早期治疗

一般来说，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者难治。因此，争取早期治疗，是治疗白癜风的一个重要环节。