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白癜风冬季病情容易加重,做到这5点能防止病情扩散

2019-11-19 09:16:59      

冬季天气比较干燥,白癜风患者皮肤本身很脆弱,稍微受到冷空气刺激就会引起皮肤干裂瘙痒,从而让皮肤产生同形反应,引起白斑部位的扩散,所以冬季保护好皮肤势在必行。

白癜风在冬季如何护理?

1、多锻炼身体

太阳出来之后在晨练,选择空气清新的河边或者公园来锻炼,每次锻炼不能少于30分钟,能提高抵抗病毒和细菌的能力,防止白斑扩散。在冬天气温比较低,皮肤裸露的部位比如颈部头部手部和耳朵容易冻伤,所以要做好防寒保暖工作,出门的时候要带上手套耳套以及围巾等。闲暇时光时可摩擦耳朵和双手,不能穿潮湿的鞋子袜子以及衣服。

2、保持皮肤的滋润

冬天洗澡的次数不能过于频繁,洗澡水温控制在35℃左右即可,不能过烫,洗澡时也不能对皮肤过度揉搓,也不能使用太碱性的肥皂或者沐浴露,不然会破坏皮肤表层,加剧了皮肤干燥瘙痒以及皲裂。冬季洗澡次数每周2~3次左右,每次洗完澡之后及时涂抹上润肤乳,保持皮肤的滋润度。

3、调整好饮食

白癜风患者冬季一定要调整好饮食结构,注意营养的均衡,不能挑食和偏食,以免引起营养不足,从而让体内缺乏营养元素。比如身体缺乏维生素a时会加剧皮肤的干燥以及脱屑。多吃应季蔬菜和水果,减少吃火锅以及辛辣食物的次数。

4、防止受到外伤

冬季要保护好皮肤,防止受到外伤,比如烧伤割伤或者烫伤等,以免引起同形反应。白癜风是因为黑色素细胞脱失所引起的疾病,对紫外线非常的敏感,所以在冬季户外活动时要做好防晒工作。另外冬季要保证有足够的睡眠,晚上10点前要上床入睡,做到早睡晚起。

5、选择柔和的衣服

冬季应该选择纯棉或者真丝,尽量不要选择一些容易产生静电的衬衫或者内衣。若冬季没有注意穿着的话会让皮肤和身体摩擦时产生静电,而对皮肤带来一定的刺激。

温馨提示

白癜风患者尽量选择纯植物提取的护肤品,不要使用劣质的化妆品,里面含有大量的重金属,会对皮肤带来毒害作用。另外要保持良好的心态,以积极乐观的心态来接纳一切。雾霾天气出门的时候带上口罩,不要接触化学原料或者油漆等有害物质。

白癜风夏季要注意做好3件事 能防止扩散

白癜风主要是因为身体中的黑色素缺失或者减少所引起的慢性皮肤疾病,治疗起来非常的困难而且容易反反复复发作,影响了美观而且让患者内心自卑,患者在夏季必须做好防晒工作,防止白斑部位的扩散。白癜风夏季要注意哪些事项?1、做好防晒措施在夏季紫外线比较强烈,会抑制黑色素的代谢和合成。夏天阳光直射地面,若没有做好防晒工作的话会引起皮肤炎症,尤其是让暴露的部位比如头部、脸部和颈部等黑色素细胞受到侵害,永久性的失去产生黑色素能力。夏季出门尽量戴上遮阳帽或者穿上防晒服,上午10点到下午4点之前尽量不要出门,防止受到强光的照射,以免病情加重。2、不能过度贪凉喝冰镇饮料确实能降温,这样会引起肠胃道炎症,紊乱了身体中内循环,降低了免疫系统,从而刺激疾病的发生以及扩散。炎热夏季消耗的热量比较多,人们的胃口势必会增加,再加上夏季各种水果和蔬菜上市,若是暴饮暴食的话会增加胃肠的负担,影响了病情的康复和治疗。尽量采取少量多……详细>>

夏季白癜风病情容易扩散 要做好这5件事来预防

白癜风是一种常见的皮肤疾病,康复过程中要有针对的治疗,还要时刻做好一些护理的工作。夏季是白癜风高发的季节,也是病情加重的季节,很多病人都忧心忡忡,所以夏季一定要做好日常护理来避免病情加重。夏季白癜风病情容易扩散,要做好这5件事来预防1、锻炼身体锻炼身体会让我们远离很多的疾病,能让免疫力提高。在夏季这样一个炎热的季节,很多人没有注重锻炼,所以就让身体免疫力降低,进而导致白癜风。所以我们在夏天也要注意运动,尽量往户外走一走,做一些能让身体得到锻炼的运动。但是在运动中也要注意运动量不能太大,要控制好运动时间,如果运动过度也会让白癜风的病情加重。2、防晒防晒是非常有必要的,尤其是在夏天这样一个紫外线强度很高的季节,出去时一定要做好防晒工作。如果我们的皮肤直接裸露在阳光下面,就会让白斑扩散,导致白癜风。一些白癜风患者也要注意,出门时一定要做好防晒,避免白癜风的病情加重。防晒不仅是预防皮肤疾病的措施,……详细>>

4个症状表明白癜风病情好转 治疗时要注意3点

在发生白癜风后,应该及时到医院进行检查与医治,这是非常正确的做法,只需及时进行医治,才能够让白癜风的病性得到及时控制,从而让病情有所转。但是,由于白癜风的治疗难度比较大,许多患者由于对白癜风的认识不足,不知道自己的病情是否有所好转。其实如果病情有好转,在皮肤上对白斑进行判断是可以看得出来的。哪些症状表明白癜风有所好转?第一、白斑的面积正在缩小假如患者通过科学地医治,病况有所好转,在皮肤上不会有新白斑的出现,而且原先的白斑数量也会逐渐减少,并且白斑的面积逐渐缩小,假如有这种状况的呈现,就就说明白癜风正好转。第二、白斑的色彩逐渐变淡前期白癜风发病时白斑多为浅白色,随着病况的加剧,色彩逐渐加深为纯白色,而患者通过医治后,白斑就会逐渐变浅。这种状况就证明了病况得到了很好的控制,只需坚持进行医治,其症状会慢慢改善的。第三、留意皮肤薄厚的改变原来皮肤上呈现白斑会比较厚,在通过医治后会逐渐的变薄,所以这……详细>>

白癜风患者要注意什么?应做到家庭护理4步走

白癜风是指皮肤出现了色素脱失,黑色素合成受到了抑制。虽然白癜风不会影响到身体健康,但是会影响到人们的美容,增加了思想上的负担,必须要做好生活中的护理来缩小白斑。白癜风患者要注意哪些事项?1、调整好饮食结构患者要多吃一些富含微量元素以及维生素比较丰富的坚果以及动物肝脏,多吃黑色的食物比如黑芝麻黑米黑豆等,适当的补充b族维生素,控制维生素c的摄入,尤其是少吃柑橘类水果猕猴桃以及鲜枣等。处于进展期时不能喝酒吸烟以及吃鱼虾海味等,远离辛辣刺激性的食物,不然会刺激皮损部位发病,甚至引起白斑扩散。2、保护好皮肤患者在秋季要选择宽大并且纯棉的衣服,不能让内衣内裤过紧,不然会对皮肤带来摩擦压迫或者外伤。不能为了爱美而选择化纤类的衣服,在洗澡的时候不能过度的揉搓皮肤,也不能直接接触汽油沥青以及酚类化合物等化学物质,以免引起病情扩散。另外要做好防晒工作,不能长时间受到太阳暴晒。当皮肤瘙痒湿疹或者炎症时应该选择……详细>>

(责任编辑:麦琼璇 )

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