夏季白癜风患者旅游 做好七项护理措施
旅游是很多人都喜欢的一项户外运动,白癜风患者也不例外。但是白癜风患者能去旅游吗?旅游可以陶冶情操,增长见识,使人的心情放松,又可使人体按变化比平时多的阳光照身体,因而对于白癜风患者来说,旅游可以起到旅游、治病皆顾的作用,有的患者外出归来,白斑明显减少,也有的回来白斑扩散更多了。白癜风患者旅游有一些注意事项,下面一起看看吧。
白癜风患者旅游注意事项
第一,避免阳光暴晒。
减少紫外线的辐射,因为晒伤可导致黑素细胞功能过度亢进,促使其耗损而引起早期衰退,或黑素生成过多及中间产物蓄积造成黑素细胞损伤或死亡,或直接使黑素细胞受损继发黑素细胞功能衰退造成不良后果。适当的紫外线照射还是对白癜风的康复有好处的,但过强的紫外线如海边的阳光,登山时的照射,旅游时的强光照射对白癜风患者都是不利的。长时间户外活动尽量避免阳光直射,应采取防晒措施,可遮掩或涂防晒霜。
第二,保证足够的睡眠时间。
避免蚊虫叮咬,注意休息,一定要保持充足的睡眠,不要过度疲劳,不要过度消耗体力,适宜清淡饮食,充足水分不要忘记带药,注意按时服用。
第三,通过旅游来放松心情。
有些患者会选择夏季出去旅游去看看外面的风景减少压力,有的患者会选择各地的旅游景点,甚至于周末去公园小坐,晒晒太阳也是一件很舒适的事。夏季虽然是一个白癜风的高发季节,但患者不应该心情浮躁,而应该充共享受夏季里的鸟语花香,只有心情好了,才能更好的面对病情。
第四,注意饮食卫生。
白癜风患者外出饮食的时候,注意饮食健康合理,避免吃一些白癜风患者平时不应该吃的食物,比如含维生素C的食物,以及辛辣刺激性的食物等。也要注意饮食卫生,同时避免食用生冷的食物,同时一定要注意饮食饮水卫生,切忌暴饮暴食;防患于未然。
第五,注意安全,避免外伤。
白癜风患者外出时要时刻注意安全,防止外伤的发生,旅游有时会经过一些危险区域景点,最好结伴出游,千万不要独自冒险前往。
第六,做好保护皮肤的措施。
夏季天气比较炎热,强烈的紫外线可能对白癜风患者皮损处造成伤害,虽然常晒太阳能促进黑色素的生成,加速已形成的黑色素,但长时间的暴晒可能造成皮损处脱皮、发红、起水泡等状况,引起白斑病情的加重。现在是旅游的高峰期,很多白癜风患者也喜欢到处游玩,白癜风患者可以经常出去旅游,但一定要做好保护皮肤的措施。
第七,白癜风患者旅游必备药物。
1、藿香正气水、仁丹:中暑时喝一支藿香正气水或吃些仁丹,效果往往立竿见影。
2、眼药水:应备好两种不同功能的眼药水,一种用于滋润、保护眼睛;另一种用于游泳、泡温泉后或异物入眼后。
3、黄连素和氟哌酸胶囊:患上急性肠炎,出现腹痛腹泻时,16岁以下的孩子可服黄连素,大人可服氟哌酸。女性在驾车过程中,由于精神紧张,喝水较少,又长时间保持坐姿,泌尿系极易感染,出现尿频、尿急、尿痛等症,这时氟哌酸便可解决问题。
另外,还有一些药物白癜风患者也要明确:
乘晕宁:用来预防晕车。
板蓝根冲剂:适用于清热、解毒,有抗病毒作用,主要用于感冒、上呼吸道感染和咽炎。
扑热息痛或百呋宁等解热镇痛药:感冒发烧时可用。
碘酒,用于消毒、体温计、消毒纱布、绷带、药用棉花、剪刀、小刀等常用物品。姜、食盐、食用醋等最好能带上一些,紧急时刻这些不起眼的东西往往能派上用场。
白癜风患者旅游外出除了以上必备药品之外,一些常用的家庭必备物品也是不可少的,外出旅游的白癜风患者,在开心之余一定不要忘了自己的病情哦!
温馨提示:保持心情愉快,可以有利于白癜风病情恢复,在白癜风治疗过程中起着很重要的作用。心情比较压抑的白癜风患者,可以利用假期出去外面旅游,好好的享受生活。同时,白癜风患者一定要去正规医院接受正确检查,争取做到早发现早治疗。
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白癜风是一种皮肤疾病,一般是由局部的色素脱失导致的症状,在全身的各个部位都有可能发生,因此白癜风主要是一个侵犯皮肤色素的病症,同时也可以侵犯其他细胞的系统疾病,白癜风的症状不痛不痒,但是如果白斑的面积较大,在夏日暴晒之后,会有一些灼伤感,并且引起白癜风的因素有很多,比如说精神,因素,遗传,外伤或化学物质污染等等。由于近年来白癜风患者越来越多,并且儿童白癜风的数量也与日俱增,所以我们要及时的发现致病原因,使患者早日走出白斑的阴影,平常我们在生活中,尤其是在饮食方面,应该多多注意。那儿童白癜风应该注意什么呢?1、引导孩子养成良好的饮食习惯随着生活的质量越来越高,我们平常所吃的东西种类的也越来越多,很多小孩都开始有了偏食挑食的现象,而导致体内的营养不均衡,缺乏大量的微量元素,而导致白癜风病症的发生,所以家长一定要注意不要太溺爱孩子,以及时纠正孩子偏食挑食的现象,引导孩子养成良好的生活习惯,并且一……详细>>
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白癜风患者怎样护理,白癜风是一种顽固的慢性皮肤疾病。除了一小部分白癜风是遗传因素导致 的之外,大部分白癜风都是由于后天的一些外在因素引发的。而白癜风的治疗主要以药物和手术治疗为主。但是在日常生活中,白癜风的养护对白癜风的治疗有着积极的作用。养护做的好,白癜风就容 易治疗且不容易复发。否则,白癜风不容易治疗,且极容易复发。一、调摄精神,稳定情绪1、保持开朗豁达的胸怀,避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。2、建立良好的起居规律,避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。3、劳逸结合,避免过度劳累。二、保护皮肤、免受损伤1、衣服宜宽大适身,尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上,乳房下、腰部、腹股沟等 处的白斑,常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品,不可穿用化纤之类。2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。3、避免接触酚及酚类化合物,如氢醌单苯醚(取代酚的一种),被用……详细>>
- 白癜风患者日常要怎么做好护理
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白癜风这是目前很多人都容易患有的皮肤性疾病,有的人自从得了白癜风之后,患者朋友每天都非常的难过伤心,心理方面也会有很多的压抑的,只有积极的治疗才能够摆脱白癜风疾病的,那么除了治疗之外,在日常生活中白癜风怎么样护理好呢,接下来小编就给大家介绍一下具体的护理方法。护理一、适量的运动在得了白癜风之后,就要注意适当的进行运动,因为任何疾病的发生和患者自身的免疫能力是完全非不开的,生活中患者可以适量的运动,来增强自身的免疫力,从而促进血液循环,刺激黑色素细胞的再生。护理二、营养需求均衡白癜风患者在生活中需要注意的事情还是比较多的,除了要注意锻炼之外,在饮食方面患者也是需要注意的额,应该多吃一些多含酪氨酸酶或蛋白质的食物,同时避免含有维生素C的食物,以及刺激性辛辣食物的摄入,它们只会加速促进黑色素细胞的死亡,对于治疗没有一点的好处。患者日常一定要注意合理的饮食,烟酒、海鲜之类的食物是一定要禁忌的,临床……详细>>
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在得了白癜风之后,患者的心情就会收到很大的影响,可能对什么事情都没有了兴趣,但是这样只会导致病情加重,患者在的得了疾病之后,我们希望患者能够多加注意,只有健康的生活习惯,才能帮助患者早期摆脱疾病,那么白癜风患者需要注意什么呢。1、衣服穿着:白癜风可出现在身体的任何部位,患者在得了此病之后,一定要保护自己的皮肤,在穿着衣服的时候最好穿宽松的衣服,挑选刺激性小的纯棉制品。防止过紧,尤其是内衣,临床发现,一些病人胸部、臀部等处呈现白斑,恰是由于部分受造成的。2、避免热水洗澡:白癜风患者除了要注意衣服穿着之外,患者还要避免热水洗澡,患者在洗澡时要留意,洗澡过程中不要用力的摩擦皮肤,不要运用美白类的沐浴商品和护肤品,挑选刺激性小的、温文沐浴品较为适合,坚持肌肤洁净也是保养白癜风的重要一步。3、避免过度清洁:很多人都比较喜欢干净,患者在洗澡的时候就会特别在意,过度清洁,虽然细菌在必定程度上减少了,可是……详细>>
(责任编辑:付子颜 )
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