心理与生理双管齐下护理白癜风
我们都知道很多医生在进行白癜风的治疗的时候,会告诉白癜风患者一定要注意做好护理工作,其实这句话是正确的,对于白癜风患者千万不能单纯的依赖白癜风的治疗,还要多注意白癜风的护理,护理的好坏影响着白癜风,因此我们更加要注意白癜风的护理。
1、心理是影响白癫风病情的一个重要因素,相信很多患者并不陌生,临床上由于心理压力大而导致白癫风加重的例子很多冷热冲击试验。因此患者自己的想法很重要,凡是不可过于计较,要开朗乐观,这样可以帮助你解决很多心理问题。
当然心理问题的出现是不可避免的,怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助,也可以通过自己喜欢的一些方式,比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等,把心里的压力释放出来,问题严重的应该想专业的心理医生咨询。
方法:
一、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,愉快的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。
二、释放法。让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的。
三、语言调节。语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病。用积极的语言,来控制与调节情绪,有助于白癜风的治疗。
四、意识调节。人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
五、行为为转移。把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事学习、工作的力量。
六、自我控制 。开展体育类活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
2、生理方面的问题很多,而且都很琐碎,这要求患者要十分细心。白癫风饮食方面要注意营养搭配平衡,不喝酒,不抽烟,少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性,睡眠时间不宜太长,但也不要经常熬夜,提高免疫力是最重要的,要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。
由以上的讲解让我们了解到,选择正确的治疗方法是至关重要的,治疗时期,护理都是不可忽略的,所以广大白癜风患者一定要做到早发现,早治疗,以降低治疗难度,有效的控制病情,防止白癜风散发。
- 中医如何治疗白癜风 秘方拔罐双管齐下
-
白癜风是一种常见的后天性表皮色素脱失性皮肤病,中医称为“白癜”或“白驳风”,在皮肤上可出现大小不等的圆形或椭圆形白斑,边界清晰,边缘色素较深。治疗白癜风中医偏方秘方中医认为,本病病因较为复杂,内有七情不遂,外有风邪虚而侵,或者跌扑损伤,积而为瘀,皆可导致气血违和,瘀血阻络,肌肤失之濡煦或滋养,酿成皮肤色素脱失而现白斑。白癜风偏方一:大黄治疗白癜风[偏方用料]:生大黄50克 ,甘油,酒精各适量[制法用法]:将大黄研末,过120目筛后加甘油20克,95%酒精适量,调匀成糊状,瓶装密封备用。用时先将患处用温开水先净,晾干后用药膏涂擦,每天早晚各1次。[功效]:破积行淤,用治疗白癜风白癜风偏方二:无花果治白癜风[偏方用料]:无花果,烧酒各适量[制法用法]:将无花果洗净,切细,用烧酒浸5天。以此酒涂患处,每日3次。擦此药后晒太阳半个小时。[功效]:用治白癜风白癜风偏方三:芝麻油治白癜风[偏方用料]:……详细>>
- 心理与生理齐头并进护理白癜风
-
心理与生理双管齐下护理白癜风。我们都知道很多医生在进行白癜风的治疗的时候,会告诉白癜风患者一定要注意做好护理工作,其实这句话是正确的,对于白癜风患者千万不能单纯的依赖白癜风的治疗,还要多注意白癜风的护理,护理的好坏影响着白癜风,因此我们更加要注意白癜风的护理。1、心理是影响白癫风病情的一个重要因素,相信很多患者并不陌生,临床上由于心理压力大而导致白癫风加重的例子很多冷热冲击试验。因此患者自己的想法很重要,凡是不可过于计较,要开朗乐观,这样可以帮助你解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的,怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助,也可以通过自己喜欢的一些方式,比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等,把心里的压力释放出来,问题严重的应该想专业的心理医生咨询。用适当的方式尽量发泄。向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;……详细>>
- 儿童白癜风怎么护理?白癜风心理护理
-
儿童白癜风怎么护理呢?很多的朋友都在咨询儿童白癜风的护理方法有哪些这个问题,那么下面就请专家给大家说一下儿童白癜风怎么护理呢? 儿童白癜风怎么护理 1、首先,一旦发现儿童有白癜风的症状,就应该及时的去正规医院进行专业的治疗和检查,不要相信偏方,因为任何一种单一的治疗方法对白癜风的治愈率都不是很高,现在综合治疗的方法效果不错。 2、孩子在患有白癜风之后,千万不要过分的急躁,应该及时的进行针对性的治疗,越早治疗,预后的效果也就越好,他们处于身体发育阶段,对各种治疗反应较好,所以治愈的希望要比成人高很多。 3、儿童白癜风的产生,大部分都是和学习压力巨大、家庭不和睦的环境有关系。所以单纯的使用药物来进行治疗是很难控制病情的,所以我们应该找准病因,对症下药才能够达到的治疗效果。临床治疗发现,儿童白癜风的复发率远大与成年人的复发率。所以尤其是儿童白癜风患者,家长更应该注意让孩子养成良好生活习惯,以免……详细>>
- 女性白癜风患者在生理期该怎样护理
-
女性天生是爱美的,但是却有很多的白癜风患者因为疾病而影响了自己的美貌,尤其是处于生理期时情绪波动又较大,影响到患者的治疗。,所以,女性白癜风患者朋友在自己的特殊时期要做好护理,以免影响白癜风的治疗,导致病情加重。那么女性患者在生理期时该怎样护理呢?第一,要合理饮食,注重内分泌的调节。女性生理期时更容易出现内分泌失调的情况,所以此时一定不能偏食,不能挑食,合理的安排好自己的饮食。多吃谷物和新鲜水果和蔬菜,高蛋白和维生素的食物。特别是在经期,身体处于透支状态,特别这个时期,可以吃一些米饭,枣,红豆,银耳食品补充气血,吃冷的,尽量不吃。你还可以吃蜂王浆或月见草和其他健康产品。第二,生活中要劳逸结合。身体健康对于女性来说非常重要,要多做有氧运动来增强自身体质,也可以参加一些体育运动,随着氧步行,慢跑,游泳,骑自行车,打太极拳,跳舞,跳绳跳健美操等。经常与别人交流可以减少心理压力,舒缓情绪,恢复疾病……详细>>
(责任编辑:詹远 )
相关推荐
文章关键词:
-
怎样帮白癜风患者调解心理
-
作为初患白癜风患者本身调离心理需要保持一种轻松的心态,积极配合医生的治疗方案,坚持治疗,对病情的恢复才能有帮助。而同时患者家属朋友以及医……详细>>
-
儿童白癜风的心理护理常识
-
生活中对于白癜风的群体是非常多的,药物对小儿的影响是很大的,白癜风疾病对人体的危害是很严重的,单单是白癜风疾病的常发作就会有严重的影响。……详细>>
-
白癜风护理:白癜风患者避免接触化学品
-
白癜风护理,在得了任何一种疾病之后,我们都必须要进行治疗,但是对于白癜风这种容易复发的疾病,不仅仅要依靠治疗,还要注意日常的护理,这样才……详细>>
-
白癜风治疗之如何调节白癜风患者的心理
-
如何调节白癜风患者的心理,白癜风是生活中常见的皮肤性疾病,虽然白癜风不痛不痒,但是此病会损害患者的皮肤,严重影响患者的荣买,给患者的心理……详细>>
-
白癜风患者的心理怎么护理
-
很多患者由于患了白癜风后,心理方面受到了严重的创伤,所以进行白癜风的护理很重要。那么,白癜风患者的心理怎么护理啊?详细>>
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
白癜风患者可以用洗面奶吗?
2024-11-13普特彼他克莫司软膏是啥样
2024-11-13白癜风到了晚期要注意什么?
2024-11-13白癜风患者为什么不能吃海鲜?
2024-11-13甲减病是不是会导致掉头发
2024-11-13牛皮癣患者适宜吃哪些水果
2024-11-12治疗牛皮癣可按摩哪些穴位
2024-11-12针灸埋线能否用于治疗牛皮癣
2024-11-12
热门文章
全身发生白癜风的具体原因 中西医治疗白癜风的常用方法
2024-10-14白癜风会不会传染?几大误区要知道
2024-08-23白癜风是什么原因引起的
2024-08-22冬季白癜风治疗全攻略
2024-08-22揭秘白癜风治疗的有效药物,重塑肌肤色彩
2024-08-21认识白癜风,一种常见却易误解的皮肤疾病
2024-08-21这5类药物可以有效改善白癜风症状,还你光滑皮肤
2023-12-21这5大原因可能是导致白癜风的直接根源,值得关注
2023-12-14