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心理与生理齐头并进护理白癜风

2015-05-18 11:06:12      家庭医生在线

心理与生理双管齐下护理白癜风。我们都知道很多医生在进行白癜风的治疗的时候,会告诉白癜风患者一定要注意做好护理工作,其实这句话是正确的,对于白癜风患者千万不能单纯的依赖白癜风的治疗,还要多注意白癜风的护理,护理的好坏影响着白癜风,因此我们更加要注意白癜风的护理。

1、心理是影响白癫风病情的一个重要因素,相信很多患者并不陌生,临床上由于心理压力大而导致白癫风加重的例子很多冷热冲击试验。因此患者自己的想法很重要,凡是不可过于计较,要开朗乐观,这样可以帮助你解决很多心理问题。

当然心理问题的出现是不可避免的,怎么消除这些问题非常重要。

你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助,也可以通过自己喜欢的一些方式,比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等,把心里的压力释放出来,问题严重的应该想专业的心理医生咨询。用适当的方式尽量发泄。

向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,甚至悲痛地哭一场,这都能释放和减轻心理压力;或去打打球,跑跑步,通过消耗体力来解决烦闷,也有助于缓解心理压力。

偶尔也要屈服。能区能伸,能进能退,轻松自如;凡事认真,一味固执,肯定烦恼重重。其实,只要大前提不受影响,一些细枝末节上的让步、妥协,是明智的,也是一种大智若愚的姿态。

2、生理方面的问题很多,而且都很琐碎,这要求患者要十分细心。白癫风饮食方面要注意营养搭配平衡,不喝酒,不抽烟,少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性,睡眠时间不宜太长,但也不要经常熬夜,提高免疫力是最重要的,要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。

由以上的讲解让我们了解到,选择正确的治疗方法是至关重要的,治疗时期,护理都是不可忽略的,所以广大白癜风患者一定要做到早发现,早治疗,以降低治疗难度,有效的控制病情,防止白癜风散发。

心理与生理双管齐下护理白癜风

我们都知道很多医生在进行白癜风的治疗的时候,会告诉白癜风患者一定要注意做好护理工作,其实这句话是正确的,对于白癜风患者千万不能单纯的依赖白癜风的治疗,还要多注意白癜风的护理,护理的好坏影响着白癜风,因此我们更加要注意白癜风的护理。1、心理是影响白癫风病情的一个重要因素,相信很多患者并不陌生,临床上由于心理压力大而导致白癫风加重的例子很多冷热冲击试验。因此患者自己的想法很重要,凡是不可过于计较,要开朗乐观,这样可以帮助你解决很多心理问题。当然心理问题的出现是不可避免的,怎么消除这些问题非常重要。你可以向周围的亲人或者朋友倾诉求助,也可以通过自己喜欢的一些方式,比如听音乐、运动、宗教信仰、大喊等,把心里的压力释放出来,问题严重的应该想专业的心理医生咨询。方法:一、注意转移。把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,愉快的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等。二、释放法。让患……详细>>

白癜风治疗之如何调节白癜风患者的心理

如何调节白癜风患者的心理,白癜风是生活中常见的皮肤性疾病,虽然白癜风不痛不痒,但是此病会损害患者的皮肤,严重影响患者的荣买,给患者的心理带来了很大伤害,有的患者甚至因此都得了抑郁症,所以必须要注意白癜风患者的心理调节,那么怎么调节患者的心理呢,下面就为大家介绍。1、患者在得了白癜风后,一定要敢于正确面对疾病,正确的认识白癜风的相关知识,了解白癜风,积极的正规的治疗白癜风,不要抱有奇迹幻想,更不要烦恼。2、适当的发泄,有些人在知道自己得了白癜风后,就整天不敢出门,经常呆在家里,这样抑郁久了就容易引发身体上的各种毛病,因此,建议白癜风患者要适当的发些自己的情绪,可以选择向知心的人直率的诉说苦衷,倾吐积郁,宣泄愤懑,释放和减轻心理压力。3、营造一个家庭的良好氛围,作为患者的家属,应予充分关心,安慰与引导,在体谅患者心理创伤和精神痛苦的基础上,鼓励患者从忧郁中解放出来,切忌自觉或不自觉地给患者带来……详细>>

儿童白癜风怎么护理?白癜风心理护理

儿童白癜风怎么护理呢?很多的朋友都在咨询儿童白癜风的护理方法有哪些这个问题,那么下面就请专家给大家说一下儿童白癜风怎么护理呢? 儿童白癜风怎么护理 1、首先,一旦发现儿童有白癜风的症状,就应该及时的去正规医院进行专业的治疗和检查,不要相信偏方,因为任何一种单一的治疗方法对白癜风的治愈率都不是很高,现在综合治疗的方法效果不错。 2、孩子在患有白癜风之后,千万不要过分的急躁,应该及时的进行针对性的治疗,越早治疗,预后的效果也就越好,他们处于身体发育阶段,对各种治疗反应较好,所以治愈的希望要比成人高很多。 3、儿童白癜风的产生,大部分都是和学习压力巨大、家庭不和睦的环境有关系。所以单纯的使用药物来进行治疗是很难控制病情的,所以我们应该找准病因,对症下药才能够达到的治疗效果。临床治疗发现,儿童白癜风的复发率远大与成年人的复发率。所以尤其是儿童白癜风患者,家长更应该注意让孩子养成良好生活习惯,以免……详细>>

白癜风患者的心理怎么护理

很多患者由于患了白癜风后,心理方面受到了严重的创伤,所以进行白癜风的护理很重要。那么,白癜风患者的心理怎么护理啊?首先,白癜风患者的心理护理必须要找一个经验丰富的医生来指导,因为医生不仅仅是一个很好的倾听者,还可以给白癜风患者心理上的安慰。患者可以把他们的心理告诉医生,让医生来帮助白癜风患者减轻心中的压力,解除烦恼。其次,白癜风患者需要学会自己转移注意力,将不良的影响因素转移到其他方面,潜意识的调节自己的心理世界,可以有效的缓解白癜风患者的内心压抑。白癜风患者还可以多看看一些有趣的书籍,电视,电影等,现在是个网络发达的社会,白癜风患者可以通过上网交友,玩游戏,看娱乐频道等等,都是可以缓解自己压抑的好方法最后,白癜风患者也可以自己培养自己的兴趣爱好,将精力投放在自己喜好上面去;白癜风患者还需要学会倾诉,将自己心中的不快,感言,委屈跟自己的家人,朋友倾诉,另外,白癜风患者身边的人也很重要,身边……详细>>

(责任编辑:詹远 )

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