家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 皮肤科 > 皮肤疾病 > 其他常见皮肤病 > 白癜风 > 白癜风资讯 > 正文

哪些食品对白癜风皮肤有好处 白癜风如何自我调理

2016-09-30 07:43:44      家庭医生在线

“得了白癜风,听医生说很多食物都不能吃,怕对病情造成什么影响,所以总是觉得很苦恼,真的不知道什么东西可以放心吃了……”这是一位患者的自述,对此专家指出:虽然白癜风患者有一些饮食禁忌,但并不意味着什么都不能吃,以下就为大家推荐几种对白癜风患者朋友皮肤有益的食品,大家可以放心食用。

1、胡萝卜———胡萝卜中富含的胡萝卜素,可以帮助白癜风患者维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤产生皱纹,保持皮肤润泽光滑。

2、牛奶———晚上喝一杯热牛奶,不仅有助于睡眠,还可以帮助白斑患者改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤所具有的张力。

3、大豆———大豆中含有丰富的维生素E,千万不可小瞧维生素E,它可以破坏患者体内的自由基的化学活性、抑制皮肤变得衰老,还能防止色素沉着的产生。

4、蜂蜜———蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,所以白癜风患者常吃的话,可以帮助皮肤变得红润细嫩、有光泽。

5、肉皮———肉皮中含有丰富的胶原蛋白和弹性蛋白,在很大程度上可以使白癜风患者的细胞变得丰满,大大增强皮肤的弹性。

白癜风如何自我调理

1、语言调节语言是影响人的情绪体验与表现强有力的工具,通过语言可以引起或抑制情绪反应,白癜风并不是不治之症,是可以治疗的病,而且少数患者可以完全治愈,多数患者也有不同程度的好转,极少数患者疗效差,接受治疗比放弃治疗总是要好。用这些现实的语言来控制与调节患者的情绪。

2、意识调节 人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。

3、行为转移把情绪化为行动的力量,即把低落的情绪转变为从事科学、文化、学习、工作、艺术包括习字、画画、体育的力量。

4、释放法 让患者把有意见的、不公平的令人义愤的事情坦率地说出来,以消不快之气或者面对沙包或人头偶像猛击几拳,从而达到松弛神经功能的目的!

吃哪些食品对白癜风患者皮肤有好处

“得了白癜风,听医生说很多食物都不能吃,怕对病情造成什么影响,所以总是觉得很苦恼,真的不知道什么东西可以放心吃了……”这是一位患者的自述,对此专家指出:虽然白癜风患者有一些饮食禁忌,但并不意味着什么都不能吃,以下就为大家推荐几种对白癜风患者朋友皮肤有益的食品,大家可以放心食用。1、胡萝卜———胡萝卜中富含的胡萝卜素,可以帮助白癜风患者维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤产生皱纹,保持皮肤润泽光滑。2、牛奶———晚上喝一杯热牛奶,不仅有助于睡眠,还可以帮助白斑患者改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤所具有的张力。3、大豆———大豆中含有丰富的维生素E,千万不可小瞧维生素E,它可以破坏患者体内的自由基的化学活性、抑制皮肤变得衰老,还能防止色素沉着的产生。4、蜂蜜———蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,所以白癜风患者常吃的话,可以帮助皮肤变得红润细嫩、有光泽。5、肉皮———肉……详细>>

哪些食品对白癜风患者皮肤有好处

“得了白癜风,听医生说很多食物都不能吃,怕对病情造成什么影响,所以总是觉得很苦恼,真的不知道什么东西可以放心吃了……”这是一位患者的自述,对此专家指出:虽然白癜风患者有一些饮食禁忌,但并不意味着什么都不能吃,以下就为大家推荐几种对白癜风患者朋友皮肤有益的食品,大家可以放心食用。1、胡萝卜———胡萝卜中富含的胡萝卜素,可以帮助白癜风患者维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤产生皱纹,保持皮肤润泽光滑。2、牛奶———晚上喝一杯热牛奶,不仅有助于睡眠,还可以帮助白斑患者改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤所具有的张力。3、大豆———大豆中含有丰富的维生素E,千万不可小瞧维生素E,它可以破坏患者体内的自由基的化学活性、抑制皮肤变得衰老,还能防止色素沉着的产生。4、蜂蜜———蜂蜜含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类,所以白癜风患者常吃的话,可以帮助皮肤变得红润细嫩、有光泽。白癜风怎么预防效……详细>>

白癜风患者如何自我保护?

白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病,对于白癜风的治疗,日常生活中的自我保护也是非常重要的。自我保护能够很好地控制病情,促进白癜风的康复。那么,白癜风患者如何自我保护?下面白癜风医院专家为您解答。白癜风患者如何自我保护?1、患者要有愉快的心情:精神刺激可以引发白癜风,患者在治疗的时候,一定要保持心情的愉悦,否则会达不到预期的治疗效果,反而会加重白癜风的病情,曾加了后期的治疗难度。。2、适当的晒太阳:要知道,白癜风的出现是因为身体黑色素细胞的减少而造成的,适当的晒太阳能够很好促进黑色素细胞的合成,治疗的效果也就更加的好,但是患者不能暴晒,否则会适得其反,加重病情。3、合理饮食:白癜风出现的一个原因是身体中的营养的缺失,微量元素的缺失,所以患者应该重视自己的饮食习惯,避免给自己的身体带来很大的伤害,及时补充身体中缺少的元素,促进白癜风的治疗。推荐阅读:患者怎样防止白癜风恶化。白癜风患者要注意饮食方面……详细>>

白癜风患者如何自我保护

白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病,对于白癜风的治疗,日常生活中的自我保护也是非常重要的。自我保护能够很好地控制病情,促进白癜风的康复。那么,白癜风患者如何自我保护?白癜风患者日常需要注意什么?1、患者要有愉快的心情:精神刺激可以引发白癜风,患者在治疗的时候,一定要保持心情的愉悦,否则会达不到预期的治疗效果,反而会加重白癜风的病情,曾加了后期的治疗难度。。2、适当的晒太阳:要知道,白癜风的出现是因为身体黑色素细胞的减少而造成的,适当的晒太阳能够很好促进黑色素细胞的合成,治疗的效果也就更加的好,但是患者不能暴晒,否则会适得其反,加重病情。3、合理饮食:白癜风出现的一个原因是身体中的营养的缺失,微量元素的缺失,所以患者应该重视自己的饮食习惯,避免给自己的身体带来很大的伤害,及时补充身体中缺少的元素,促进白癜风的治疗。白癜风患者日常需要注意什么?1、调整饮食,合理禁忌。当患者治疗白癜风的时候,患者可……详细>>

(责任编辑:邓莹莹 )

白癜风患者如何自我护理?

得了任何疾病都需要经过各种手段来改善病情的状况,有手术方法,药物方法等,但是不管什么疾病吧,不能我们只认为通过手术或者药物减轻疾病后,都……详细>>

哪些生活习惯对白癜风有好处

以前只听说白癜风怕暴晒,每到夏天发病率就节节升高。但最近记者连续遇到好几个白癜风案例,患者都待在办公室工作,很少在户外尤其是烈日下长时间……详细>>

白癜风如何自我调理 白癜风治疗时应该注意这些

很多患者不知道白癜风如何自我调理,面对白癜风要学会自我调节,要多给自己暗示,我能战胜白癜风,要多与人接触,与人为善,乐观生活,积极面对,……详细>>

白癜风初期自我诊断

白癜风是一种色素脱失性皮肤疾病,很多的人都认为是不治之症,因此大家对于自己患上了这种疾病就会变得很无所谓,也不想花那个时间与金钱去治一个……详细>>

小儿白癜风如何调理

众所周知,白癜风是一种发病率高而且发病范围很广的皮肤病,由于种种原因所致越来越多的人都患上了白癜风,其中就包括有小儿患者。患儿与成年白癜……详细>>

白癜风的诊断误区 如何护理完全型白癜风?

在日常生活中的疾病当中,大家一定都有见到过白癜风这一皮肤疾病,尤其是顽固性很强的白斑症状更是让广大患者们苦不堪言,可是大家要知道临床上并……详细>>

相关文章推荐

    科大夫挂号引导

    合作医生

    相关问答