家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 皮肤科 > 皮肤疾病 > 其他常见皮肤病 > 白癜风 > 白癜风护理 > 白癜风饮食 > 正文

白癜风可以吃什么 这些东西千万别吃

2017-12-15 17:12:36      家庭医生在线

民以食为天,饮食直接影响人们身体健康所以不可忽略,故民间有“吃什么补什么”的说法。医生也会建议针对性的多吃或者少吃一些食物,目的在于通过辅助性的食疗方法强化效果,增加所需元素,加快恢复速度。白癜风患者也不例外,由于皮肤的黑色素细胞功能消失导致黑色素含量减少引起的白癜风疾病尤其需要通过食物促进黑色素合成辅助治疗。

“药补不如食补”,针对于黑色素含量的减少或缺失,除了正常的医学方法来解决,还可以通过采用食疗提升黑色素含量,强化治疗效果。现实中能直接补黑色素的食物并不存在,只能通过提升体内酶的活性、黑色素生成所需元素等,间接性促进黑色素合成。

白癜风患者应多吃的食物

一、宜吃含酪氨酸及矿物质的食物

黑色素的合成代谢离不开酪氨酸酶,酪氨酸及矿物质可增强酪氨酸酶活性,继而促进黑色素的生成。

(1)肉类:牛肉,鸭肉,瘦猪肉、兔肉

(2)动物内脏:猪腰、鸭肝、猪肝、鸡心

(3)蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋

(4)豆类及其制品:豆干、豌豆、黄豆、扁豆

(5)蔬菜水果:西瓜、梨子、香蕉、葡萄、茄子、冬笋、木耳、青菜

(6)乳制品:奶酪、豆浆、豆奶、纯牛奶

(7)贝类食物:田螺、蛤、牡蛎、蛏

二、宜吃外观色泽为黑色、紫色及带壳类食物

富含维生素、微量元素、黑色素三大营养元素,其中黑色素可清除体内自由基、抗氧化、降血脂、抗肿瘤等,有利于人体黑色素的生成。

(1)外观色泽为黑色、紫色等深色类食物

黑荞麦、黑米、黑枣、黑木耳、紫菜、海苔、黑豆、黑芝麻、海带、桑椹子、红枣(干)、枸杞;

(2)硬壳果类食物

花生、核桃、赤小豆、葡萄干、竖子、榛子、松仁、板栗。

白癜风患者饮食禁忌

1、少吃或不吃洋葱,大蒜,鱼,虾,辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入。

2、少吃或不吃西红柿,青椒,西红柿,柑橘,柚子,柠檬,山楂,樱桃,猕猴桃,等含维生素C丰富的食物;因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成。

3、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。

4、忌吃菠菜,因菠菜含大量草酸,易使患部发痒。不要吃辛辣的韭菜!

5、多吃酸乳类食品,酸乳可以促进消化系统功能增强,在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞;多喝牛奶,多吃鸡蛋。

6、多吃一些富含铜的食物:如坚果类的食物:花生、栗子、黑芝麻、核桃等等;

7、白癜风患者可以食用的水果为香蕉,梨和西瓜、苹果。

8、多吃一些富含酪氨酸的食物:动物的肝脏(鸡肝、猪肝)、新鲜蔬菜、豆类。

在白癜风治疗过程中,食物疗法只是扮演辅助角色,白癜风形成原因复杂,不是通过食疗就可以治愈白癜风的。除此疗外,还要禁忌一些食物,这些食物可能会让白斑扩散,所以要谨慎。白癜风患者也是可以通过饮食了调理身体健康的,只要养成科学合理的饮食习惯,对于白癜风的治疗是非常有帮助的。

白癜风非常顽固 这些东西千万别吃

众所周知,白癜风是非常难治的皮肤顽疾,所以患者如果想要尽快康复,除了要选择正规专科医院接受系统规范治疗以外,还需要在生活各方面多多注意,尤其是在日常饮食中更需要如此。白癜风非常顽固 不能吃的东西一定要忌口1、多吃含铜、锌、铁的食物白癜风患者血液和白斑部位由于缺少某些微量元素,而使体内酪氨酸酶活性降低,影响了黑色素的合成代谢,从而产生病变。因此,白癜风患者应多吃富含铜、锌、铁等金属元素较多的食品,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。2、多吃黑色食物黑色食物有利于白癜风病情的恢复,如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、胡桃仁、甲鱼、苋菜、韭菜、发菜、黑米饭、榆树叶均有防治白癜风的作用,可经常食用。3、多吃含有酪氨酸及矿物质的食物白癜风患者在日常饮食中可以多吃一些富含酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜……详细>>

白癜风患者不能吃苹果? 这些东西千万别吃

近年来,很多人都因为饮食不当导致白癜风的出现,还有些白癜风患者因为饮食不当造成病情加重,所以大家一定要注意平时的饮食禁忌,多吃一些清淡的食品,不能挑食,同时还要了解哪些食物不能吃,哪些食物能吃。白癜风患者能不能吃苹果?说起苹果大家应该都很清楚这应该是一种营养非常丰富的水果,生活中我们经常被告诉要多吃苹果,这样有助于健康。苹果也是我们日常生活中常吃的水果,苹果中含有丰富的营养价值,含有多种矿物质、维生素、糖类、脂肪等,多吃苹果对人体有很多作用。苹果不仅利于消化,还能帮助减肥,多吃这些水果是有利于我们的身体健康的,但是白癜风患者可能不太了解自己是不是可以吃苹果,很多人都好奇白癜风患者能不能食用苹果。对于白癜风的日常饮食禁忌大家应该都很清楚是不可以吃含有维生素C的食物的,因为维生素C对白癜风的病情康复不利,而苹果中就含有维生素C,但是对于这一点白癜风患者尽可以放心,苹果中虽含有维生素C,但只是少……详细>>

白癜风可以吃乌梅吗? 白癜风患者吃什么好?

白癜风是比较常见的皮肤科类疾病,大多由于后天不注意导致体内黑色素不能形成的一种疾病,一旦患上白癜风,就会面临皮肤局部或者大面积出现乳白色皮疹,会给患者带来一些消极的影响。就目前来说,治疗白癜风的方法有很多种,像手术治疗、药物治疗等等,在进行这些治疗的同时,还要注意平时的饮食,好的饮食习惯可以作为白癜风患者的辅助治疗。白癜风可以吃乌梅吗?白癜风患者是可以吃乌梅的,因为乌梅里面含有丰富的维生素B和大量的矿物质元素钾、镁、锰、磷等等。乌梅在中药当中也大有作为,由于乌梅属于碱性食品,其中富含有大量有机酸,食用过后经肠壁吸收会很快转变成碱性物质。因此,不仅为白癜风患者的恢复提供提供营养,还有抗衰老,美容养颜的功效。平时可以作为零食食用。白癜风患者吃什么好?1、黑葡萄。黑葡萄的保健功效是很好的,里面含有丰富大量的矿物质元素像钙、钾、磷、铁等,以及维生素B、维生素C等,还含有多种人体所需要的氨基酸。经常……详细>>

皮肤白癜风吃什么 白癜风饮食宜忌

皮肤白癜风吃什么?这是广大白癜风患者应该注意的一个问题,同时也是生活中白癜风患者寻问次数较多的一个问题,这种现象是好的,可见白癜风预防多少已经引起了大家的一些注意。白癜风是一种皮肤病,较易受很多因素的影响而发病,尤其是饮食方面更加不可轻视。 那么,皮肤白癜风吃什么呢? 一、酪氨酸及矿物质对白癜风的恢复有帮助,患者们平时也多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。如肉、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶、新鲜蔬菜、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物。 二、含铜食物对白癜风疾病也大有好处。研究发现,白癜风患者血中和白斑组织中的铜和铜蓝蛋白含量常明显低于正常人。日常生活中不妨摄食一些含铜食物,多用一些铜器餐具来补充些铜。黑色素的产生过程是一个复杂的生物化学过程。 三、值得注意的是维生素C对白癜风病情不利,禁用维生素C药物或含维C的食物。维C对皮肤色素有脱……详细>>

(责任编辑:庄闲婷 )

相关推荐

文章关键词: 饮食 黑色素合成 白癜风

白癜风的治疗误区有哪些?千万别走入误区

白癜风是一种危害,病人说是健康的皮肤疾病,不仅会影响到病人的容颜,而且会给病人带来巨大的心理压力。因为白癜风是皮肤上会出现白斑的症状,白……详细>>

白癜风吃什么?白癜风患者的推荐食谱

白癜风患者在积极采用其他治疗的同时,患者应重视加强食疗,增加体内铜、锌、铁等金属元素的含量,使酪氨酸酶活性增强,继而使黑色素合成加快。详细>>

白癜风患者夏季要注意这8件事 千万别忘了

白癜风是由于体内黑色素减少或缺失而导致的皮肤病。它很容易复发,是现在生活中常见的疾病,不仅会影响患者朋友们的外表的美观,还会给她们带来心……详细>>

白癜风千万别在阳光下暴晒 白癜风常见的3大症状

说到白癜风,很多人都知道,但是真正了解白癜风的患者并不多,所以很多人由于不了解白癜风的症状,在患病初期没有及时对症治疗,导致患者在后期的……详细>>

白癜风患者忌吃什么?吃什么好得快

  任何疾病的发作,都不是突然发生的,大多都跟人们的日常饮食有关。不良的饮食习惯,在长期日积月累后,身体负载到极限,就会一起爆发。而白癜……详细>>

得了白癜风宜吃什么?忌吃什么?

白癜风是后天性因皮肤色素脱失而发生的局限性白色斑片,使得局部皮肤呈白斑样。它是一种因黑色素分泌异常引发的一种皮肤顽疾,引发该病的因素很多……详细>>

  • 王霞

  • 彭学标

  • 范瑞强

  • 曾抗

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]